不少家長都會因為孩子挑食而犯愁，家中寶寶不好好吃飯對於家長們來説簡直就是一大難題，而在孩子到了上幼兒園的年紀是，家長就更加着急了，因為在家中孩子還有父母哄着吃飯，親自喂孩子吃，然而到了幼兒園，每個孩子都是平等的，自家挑食的孩子也不會因為挑食而受到老師的特殊照顧，所以家長們着急的心理也是能夠理解。
此前朋友小陳的孩子便遇到這類糟心事，今年她家的孩子已經5歲了，思來想去夫妻兩人決定送孩子去幼兒園接受啓蒙教育，然而現在孩子依然存在着一個較大的問題，那就是特別挑食，平時吃飯的時候都是夫妻倆喂孩子吃飯，現如今孩子去幼兒園能夠適應嗎？
在滿心擔憂的情況下，她還是把孩子送去幼兒園，在送往幼兒園後，第一天小陳便打了好幾個電話詢問老師孩子會不會不適應，會不會不吃飯等問題，在面對孩子家長的問題，老師一一解答，而在回答有沒有好好吃飯這一問題時，原本以為老師會批評孩子，結果老師的話卻令小陳夫妻倆感到詫異。
老師回答道："孩子吃飯的事情不用擔心，她吃飯很省事的。"然而面對老師的回答，小陳還是有些難以相信，前思後想之下終是忍不住又去詢問了老師一次：孩子吃的什麼竟然不挑食？接着老師便偷偷的發來了一張照片，看着眼前的青菜蘿蔔，小陳不解道：老師這是什麼？
老師回答道：幼兒園的伙食。
聽到這小陳簡直不敢相信自己的眼睛，又看來看老師發來的照片，看完後火冒三丈，原來不是孩子不挑食，是因為在幼兒園孩子都吃不飽，伙食就是少量的青菜蘿蔔夾雜點肉，怪不得在家和在幼兒園判若兩人。
對此小陳十分氣憤，她認為幼兒園這麼做就是"飢餓喂法"，讓孩子吃一點餓着肚子，然後再給孩子吃飯，這樣孩子能吃不乾淨，能不食量猛增嗎？孩子挑食確實不好，可是幼兒園的這種做法更是不妥當！
1、 為寶寶建立良好的就餐環境
許多家長在對付自家不愛吃飯的孩子時，為了讓孩子吃飯會用買玩具、讓其看動畫片等為獎賞讓孩子去吃飯，這樣的方法雖然有效，但久了會讓孩子的價值觀產生一個變化，且會對此有依賴感，加上吃飯看動畫片會對孩子的消化造成一定的影響，所以在孩子吃飯時先給孩子營造一個良好的就餐環境。
2、 飲食搭配
寶寶挑食最令人擔心的就是營養不均衡，其實家長可以換個角度思考，從食物上選擇寶寶喜歡的且具備營養的食材作為主體，也準備些寶寶不喜歡卻同樣具備營養的食材，將其剁碎然後兩者混合在一起做菜，良好的搭配使寶寶能夠攝入更多的營養，當然也可以在擺盤上多花點心思，讓寶寶對吃飯感興趣！
寶寶挑食是個不好的習慣，家長們如果無法有效解決可以和幼兒園進行協商，學校與家長相互配合之下可以更有效的改善孩子挑食的壞毛病，像文中幼兒園的做法並不值得推廣，這種餓着孩子再讓孩子吃飯的情況很容易會對孩子的胃造成影響，使得寶寶健康受損！所以家長們在面對寶寶挑食時，要有耐心的一步步教導。
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