番荔枝
番荔枝果實清甜,以其獨特香味,被列為熱帶名果之一。番荔枝主供鮮食,具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老,美白肌膚;有效促進腸蠕動,排走積存在腸內的宿便,具有排毒養顏,養肝減肥的好功效。
白刺果
白刺果是一種罕見的野生水果,白刺果光滑圓胖,如同微型聖女果,白刺果能健胃消食,也能消除炎症,而且能修復受損的胃黏膜,它對人類高發的胃炎與胃潰瘍有很出色的治療作用,女性朋友可以多吃,對子宮特別好,會讓女性月經不調的症狀很快減輕,而且能有效緩解經期腹痛。排毒素清污血,預防子宮早衰,子宮慢慢變好,同時可以消除炎症,預防婦科疾病。
紅菜根
紅菜根中含有相當數量的鎂元素,有調節軟化血管的硬化強度和阻止預言血管中形成血栓,據研究發現具有一種抗胃潰瘍病的因子功能。在醫療實踐中還有下瀉功能可消除腹中過多水分,緩解腹脹。紅菜根雖然看起來很常見,但它有很高的營養價值。紅菜根含有豐富的礦物質,其中鎂含量很高,可預防血管硬化和心血管疾病。紅菜根也是一個很好的“補血專家”,含鐵量高,能補血益氣,預防貧血。