蒲公英是生活中常見的一種植物，而且藥用價值非常高，曾有養生專家説過。蒲公英和此物一起泡水喝，不僅濕氣沒了。皮膚細膩了，還能排出肝毒。讓血糖降到正常值，想知道具體是哪些食物嗎？下面就讓我們一起來了解一下吧。
第一種是蒲公英和玉米鬚，玉米鬚具有利水消腫的功效，而蒲公英具有殺菌消炎養肝明目的作用
兩者搭配在一起泡茶喝，不僅能去除體內老濕氣，使皮膚越來越細膩，還能幫助肝臟排毒，預防肝癌等疾病。
第二種是蒲公英和搖錢樹，搖錢樹中含有豐富的搖錢樹多糖，可以增強糖尿病患者對葡萄糖的耐受力
蒲公英和搖錢樹搭配在一起泡水喝，既可以保護和修復受損的胰腺，又可以促進胰島素分泌降低血糖含量。
第三種是蒲公英和玫瑰花，玫瑰花具有怯濕活血化瘀的功效。兩者搭配在一起泡水喝，即能抗菌消炎，又能去除體內濕氣，起到美容養顏的功效。以上三種蒲公英的養生搭配一定要謹記