益氣補血湯

姨媽走後女生必備要喝的湯

黃芪+當歸+紅棗+桂圓+紅糖+雞蛋+枸杞

最好早上喝，其次是中午，晚上最好不喝。

每月兩次，改善氣血虛的困擾

女人一定要好好愛自己

用料

黃芪——適量

當歸——適量

桂圓——適量

紅棗——適量

紅糖——1塊

雞蛋——2個

枸杞——適量

清水——適量

步驟1?

黃芪、當歸、去核紅棗、桂圓、紅糖放入鍋中。

加入適量清水沒過食材。

煮20分鐘。

步驟2

加入雞蛋，小火??煮3分鐘

步驟3

最後加入枸杞

步驟4

每月吃兩次，益氣補血養顏湯

步驟5

每月吃兩次，益氣補血養顏湯

步驟5

改善氣血虛

步驟6