生薑肚貼有四種功效,一起來了解一下

生薑是我們生活中常見的調味品,其實它不僅可以食用,也是一味中藥。中醫認為,生薑味辛、性温,具有發汗解表、温中止嘔、温肺止咳及解毒的作用。除了內服,把生薑貼在肚臍上也有很多妙用。

生薑肚貼有四種功效,一起來了解一下

肚臍是神闕穴所在之處,此穴屬任脈,當元神之門户,故有回陽救逆、開竅蘇厥之功效。加之神闕穴位於腹之中部,下焦之樞紐,又鄰近胃與大小腸,所以該穴還能健脾胃、理腸止瀉,常用於治療腹瀉、腹痛、脱肛等症。預防保健時可僅以薑片貼敷,簡便易行。

改善暈車不適

很多人有暈車的苦惱,如果想要減輕暈車症狀,不妨把生薑貼在肚臍上。

因為生薑含有姜酮、姜稀酮等成分,可以有效地起到鎮定和止吐的作用,是一種不錯的止吐好方法。

改善腸道功能

經常飲食不規律的人羣容易胃腸功能紊亂,出現腹脹、腹瀉、便溏等症狀。用生薑對肚臍進行貼敷能夠有效地緩解腹部不適。

此外,小兒感冒、腹瀉時,如服藥不配合,也可在醫師指導下用生薑配合其他藥物貼敷臍部。

改善虛寒體質

在冬季,陽虛體質人羣常常覺得手足冰冷,尤其是有些女性朋友還常伴有痛經等症狀。《神農本草經疏》記載:“(生薑)味辛,微温。主傷寒頭痛鼻塞,咳逆上氣,止嘔吐。”可見生薑具有良好的驅寒效果,用生薑貼敷肚臍對緩解虛寒症狀有較好作用。也可用生薑煮水泡腳,有利於改善腳部血液循環。

提高睡眠質量

睡眠不好的人羣可在晚上睡覺前把生薑片直接貼在肚臍,對放鬆身體、緩解疲勞有較好效果,同時也能夠促進睡眠,改善睡眠質量。

來源:中醫藥會員之家

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