一歲之後的寶寶，最喜歡模仿大人，而且模仿能力很強，很多寶寶其實是不願意讓大人餵飯，想要自己學着大人的樣子吃飯。這個時候，爸爸媽媽們要學會放手，不要因為怕寶寶弄髒衣服之類的原因，就不要寶寶自己動手，這是非常錯誤的做法。
即便是寶寶弄髒了手、弄髒了衣服，又有多大的事呢？飯後清洗就好了。但是自己動手吃飯，可以給寶寶帶來很多好處。寶寶在自己動手的過程中，鍛鍊了動手能力，也學會了吃法的技巧，更是提高了自信心，也讓孩子有了成就感。
我家寶貝一歲開始，飯前洗乾淨手，給寶貝準備個餐盤，準備個勺子，一開始不是很熟練，他經常會丟下勺子直接用手抓，記住，這個時候不要阻止，因為會影響寶寶的食慾，寶寶手是乾淨的，不存在衞生問題，寶貝自己用手抓會吃的非常開心。當他吃完飯，還要及時的鼓勵寶寶，不要吝嗇你的表揚，告訴寶貝，寶貝很棒。學習任何事都有一定的過程，時間久了，他自然就學會了，還能給大人省不少心。
寶媽們可以試試我這個方法，可以給寶寶準備個餐椅，跟大人一起吃，人多在一起吃飯，更有食慾，千萬不要覺得，把寶貝放在安靜不受打擾的地方，寶貝吃的更好。試問一下自己，你自己一個人吃飯香嗎？
最後注意，一定不要給寶貝吃可以嗆到的食物……