現在正值三伏天，食物的保質期會比較短，飲食上稍微不注意，腸胃就會出現問題，尤其是孩子們。
本來這週末和朋友約着去公園玩，但是朋友提前來了電話，説孩子生病了，就先不去了。隨後向朋友瞭解了情況，得知孩子無大礙，慢慢調理就會好的。
朋友家孩子糖糖今年7歲了，這個年紀的孩子都活潑好動，但是糖糖卻正好相反，不愛説話、不愛交流，而且整個人看起來瘦瘦小小的，總感覺發育不良。最開始的時候，朋友只是覺得自己孩子發育慢，對以後不會有影響的。可是這半年來，糖糖時不時就會生病，這才引起了重視。
前段時間，糖糖媽媽抽空帶着孩子去醫院做了個詳細檢查。結果發現，孩子小小年紀，脾胃就很虛弱，因此身體免疫力也非常低，所以導致糖糖體質差，時常生病，發育慢，看起來比其他孩子都小。
經過醫生的詢問，糖糖媽媽才得知，原來是自己害了孩子。因為平時不在乎孩子的飲食，所以慢慢才拖垮了孩子的脾胃。
醫生提醒：這2物，千萬要少吃，很傷孩子脾胃
1、油炸食物
現在賣的油炸食物太多了，油條油餅、炸雞薯條、膨化零食等等，孩子愛吃，家長也樂意買，然而這些對孩子的健康百害無一利。這些食物熱量高、非常油膩，孩子吃了之後很難消化，導致孩子積食，損傷脾胃。
2、水果罐頭
罐頭酸酸甜甜的，有生津止渴的作用，尤其是冷藏之後，冰冰涼涼孩子更喜歡。但是很多人不瞭解的是，罐頭在製作過程中，會添加大量的糖分、防腐劑等等，這些會對孩子的脾胃造成巨大的負擔，威脅孩子健康。
提起脾胃虛弱，或許很多人第一反應就是喝牛奶，牛奶有養胃作用，但是很多人不知道，這一物或許比牛奶更有用。
吃一口相當於7瓶牛奶，兒科醫生：孩子若喜歡，脾胃一天比一天強壯
脾胃的健康，對孩子以後的發育非常重要。日常生活中，千萬要時刻關注孩子的脾胃變化，平時可以在家裏多備些加內樂素，多讓孩子補充，幫助呵護孩子嬌嫩的脾胃。
它裏面都是對脾胃好的天然食材，例如山楂、山藥、雞內金、麥芽等，對孩子而言，非常温和、安全、適合，改善脾胃虛弱的問題。
山藥能滅菌養胃，保護胃部，增強孩子消化能力；山楂能夠消食開胃，增強孩子食慾，打開孩子味蕾，讓孩子食慾更好，吃飯更香；
雞內金和麥芽能夠消積化食，強脾健胃，幫助孩子消化和吸收食物，提高脾胃運化能力，減少積食。
另外，裏面的骨膠原蛋白肽對孩子長個有很大幫助，可以促進孩子骨骼生長、讓鈣質更充足。而核桃肽則是補腦的重要物質，有助於促進孩子智力發育。
酸酸甜甜的水果味，是孩子喜歡的味道，每天兩粒，幫助孩子消積化食，強脾健胃。
除此之外，還應該讓孩子加強鍛鍊
父母可以每天帶孩子多進行户外運動，例如打球、跑步，都能幫助孩子促進食物的消化，增強脾胃的抵抗力。