1、香椿
在香椿中含有大量的醇脂類的物質,所以説香椿聞起來和吃起來的味道和其他的蔬菜有非常大的不同,這些物質成分對我們身體最重要的作用就是能夠軟化心腦血管,而且能夠清除我們血管中的大量毒素,讓身體內部處於一種清潔健康的狀態,所以建議大家在春天的時候多吃一些香椿。
2、小蒜
小蒜又名薤白﹑理蒜。它的莖葉長得很像蒜,也有葱﹑蒜的味道。中醫認為它能通陽化氣、開胸散結,抑制高血脂病人血液中過氧化酯的升高,防止動脈粥樣硬化。
3、豬腰草
豬腰草是農村藥用價值極高的野草,俗稱也叫“雞骨草”,入藥時,功效強大,具有清熱祛火、除濕退黃,清肝明目、解毒止痛等功效。可用於治療胃脹痛、風濕骨痛、跌打扭傷、濕熱黃疽等疾病。
4、蒲公英
蒲公英開着黃花,然後很快地就舉着小傘飛了。蒲公英也是微苦的涼拌着很好吃。因為它有很好的清肝解毒功能,用它治療扁桃體炎和乳腺炎,還有急性黃疸型肝炎都是馬到成功的。