睡覺是人類與生俱來就會做的事情之一，它跟吃飯一樣重要，它是補充體力的最佳方式。特別孕期的媽媽和幾個月的寶寶，他們是最需要充足睡眠的羣體，大人還能稍微控制一下自己的睡眠，可是小寶寶在睡眠這件事上，不少寶媽都苦惱呢。
案例：
昨天表姐抱怨孩子總是到點不睡覺：之前給他規定時間幾乎都是按時睡覺，前幾天家裏爺爺奶奶來家裏之後，那小崽子玩的不亦樂乎。
我説到點睡覺了，他爺爺説他還不困，半小時過去了我去哄他睡，明顯覺得很困了，他就是躺下來就哼唧唧的，也不睡，給他餵奶睡覺也不睡。
後來他奶奶説來抱着睡，抱了一會還是沒睡，就這樣你換我，我換他，搞了半天還是沒睡，還不停地哭哭哭，哭的我都不耐煩了，乾脆不睡了又抱出去玩。
不少的寶媽跟這個情況類似，有時候寶寶明明困得不行了可就是不睡，怎麼哄都沒用，其實這個問題也不難解決，摸清楚這幾個情況之後，寶寶自然也就能哄睡了。
為什麼寶寶會出現到點不睡覺的情況呢？
1、寶寶困過頭了
雖然説每天都給孩子定時定點睡覺，讓他逐漸養成到點睡覺的習慣，但是睡覺這也確實是很難控制的。
有時候可能寶寶早就要睡了，我們並沒有注意到他給的睡眠信號，因此還在帶他玩，玩着玩着他就困過頭了，就不要睡了，之後哄睡就特別的困難了。這其實跟我們餓過頭了是一個道理，我們特別餓的時候沒有進食，過了那個點也就沒有飢餓感了。
這種時候，一定要注意孩子發出的睡眠信號，比如打哈欠、呆滯等等，接收到這些信號之後，就及時哄孩子入睡了，不然就很困難了。
2、 寶寶太興奮了
快要到睡覺之前，寶寶還精力充沛地在玩，這種情況有可能是玩嗨了。有時候家裏多來幾個人，都會逗的寶寶咯咯的笑，我們家就是，只要有人逗就笑得合不攏嘴，表現的非常之興奮，這種情況出現一般是睡不着了的。
這種時候，需要注意調整寶寶的心態，讓他儘可能的平靜下來，播放一點舒緩的音樂，幫他平復興奮的情緒。
3、寶寶缺乏安全感
寶寶們還小，睡覺的時候沒有安全感，很容易就驚醒了，睡眠的環境對他們來説非常的重要，孩子喜歡熟悉的味道，比如媽媽爸爸身上的味道，還有自己休息房間的味道。
我們家的孩子就是每次帶他去走親戚，絕對是不允許八點多不到家的，又哭又鬧的在外面不睡覺，一定要回家了才給笑臉。
這種時候，寶媽們應該注意給他們充足的安全感，如果是在外面儘可能地抱着他睡覺，這樣你的氣味能讓他們產生安全感，從而安然的快速入睡。
4、午睡時間過長
很多寶寶到很晚都不睡覺，可能我們都困了，他還特別精神的玩耍，有的孩子還會哭鬧，這可能是白天午睡的時間過長而導致的，午睡時間一般1.5個小時，最好不要超過2小時。
這種時候，我們可以在孩子午休的時候，把家裏的窗簾或者是門稍微打開一點，讓房間裏不至於那麼的暗，昏暗的環境總是讓人昏昏欲睡。
同時，也不能讓孩子整天整天的睡，適當的運動是非常有必要的，消耗體力也有助於寶寶入睡。
5、 睡眠環境不理想
陌生的環境大人都需要一點時間去適應，更何況還是年紀比較小的寶寶。寶寶們對於睡眠的要求極高，沒有熟悉的人在身邊，不睡；不是熟悉的地方，不睡。有時候一點吵鬧都會驚醒哭鬧。
這種時候，就需要寶寶的房間隔音效果較好，安全指數高，這樣他們才能放心地入睡。
6、其他的原因
寶寶不睡覺除了以上幾個原因以外，還有其他不太明顯的原因，比如寶寶的身體不舒服。很多幾個月大的寶寶會出現腸絞痛的情況，這種時候他們晚上就會非常的難受，難以入睡。
這種時候，寶寶如果出現腸鳴音很強、哭聲大，雙手握拳使勁的情況，多半是腸絞痛了，寶媽們不必慌張，給他們做做排氣操，緩解疼痛。
但是如果是因為其他的病痛無法判斷的，媽媽們要注意了，及時送寶寶去醫院，找醫生檢查是什麼原因，千萬不要在家裏面自己無謂的治療，耽誤時間。
給媽媽：寶寶的睡眠對於他們的生長髮育特別的重要，一定要多加關注寶寶給出的信號，以上的多種情況也只是給寶媽們參考，具體情況根據自己寶寶具體分析。