立秋後，女人可多食此物，活血化瘀，美容養顏，吃到就是撿到寶！
在生活中紅糖的運用十分的廣泛，其實除了紅糖還有黑糖，但是黑糖在生活中並沒有紅糖那樣的常見。黑糖，一般所看見的都是糖果類的。大家都知道紅糖對於人體是很有價值的，那麼黑糖呢，今天我們要來講的是黑糖的功效與作用及禁忌。
功效一：黑糖有活血化瘀的功效，女性常喝黑糖水，有利於排出體內污血，調理內分泌失調，保護卵巢健康。?
功效二：黑糖中含有豐富人體皮膚所需的賴氨酸，促使人體內蛋白質的合成，促進新陳代謝的運行，從而達到美白的效果。黑糖的天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分佈，減少局部色素的異常堆積。
功效三：很多女性減肥期間會大大減少食量，可是又很容易產生飢餓感，這時候可以靠喝黑糖薑茶維持身體所需元素，又不攝入脂肪，真是減肥的佳品。
注意禁忌：
牛肉與黑糖不能同食。牛肉是一種大眾化的肉食，補益作用較強，營養成分容易為人體所吸收，有一定的食療價值，但與黑糖同食會產生不良生化反應，引起腹脹。
陰虛內熱者不宜多吃黑糖。
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（圖片來自網絡）