相信對於大多數媽媽來説，給孩子做輔食是一件非常甜蜜的事情，從寶寶四個月開始就可以逐漸給寶寶添加泥狀的輔食了。對此，各位寶媽可以説是使出渾身解數，想讓自家寶寶，吃好喝好。
但不同於各位寶媽花裏胡哨的輔食，其實給寶寶添加輔食是一件很嚴肅的事情，我們必須要認真看待，不然讓孩子吃了不該吃的東西，有時候可不只是生病那麼簡單。
特別是下面這七種食物，最好不要出現在寶寶的輔食裏。
第一種也就是最重要的一種，就是千萬不要給寶寶的輔食裏面加鹽。有些家長本身自己的口味就重，給寶寶喂輔食的時候，也想着讓孩子吃點鹽，好有勁兒，或者是想激起寶寶的食慾。
但其實這樣做是不對的，寶寶在小的時候對鹽的耐受能力很弱，而且腎臟功能發育不全，如果吃鹽的話，會對腎臟造成損傷。
第二種是，不要給寶寶吃各種各樣的甜食，其中就包括了一些比較甜的小麪包，以及各種買的，或者是現榨的果汁。因為兒童對甜的東西有天生的喜愛，如果經常讓寶寶嘗試這種甜的食物，很容易讓孩子對其他的輔食失去興趣。
其實水果還好，像一些比較花裏胡哨的甜品，最好不要讓寶寶嘗試。想要讓寶寶吃輔食，不一定在味道上，追求那麼多，在清淡的基礎上，可以給輔食加一些顏色（用蔬菜水果這種天然顏料），來激起寶寶的好奇心。
第三種是，不要給寶寶吃一些醃製或者是熏製的食物，首先，這些物質通常會含有大量的鹽，給寶寶的腎臟造成負擔，其次這種食物大多數味道都很重，而且難以消化，同時，其中含有的致癌物質對寶寶的發育肯定不好，就算是成年人，也要少吃。
第四種是針對於小一些的寶寶，儘量不要添加一些易過敏的食物。就比如各種芒果或者是獼猴桃這樣可能會讓寶寶過敏的水果，以及各種各樣的海鮮，像海魚加起來就要從少量開始一點一點的添加，千萬不能一下子就準備很多。
第五種是給寶寶準備食物的時候，一定要從軟到硬，千萬不能一下子給孩子添加很硬的食物。通常情況下，四個到六個月的寶寶，只能吃一些泥狀的食物，7到9個月可以吃粉末狀的食物，等寶寶長大到10到12個月的時候，再給你開始吃一些碎的食物，比如説碎肉或者是軟飯。
第六種千萬不要給寶寶添加一些不易消化的食物，可能有些人覺得這是在鍛鍊寶寶的腸胃能力，但是這個時候的寶寶腸胃實在是太弱了，添加這類不易消化的食物，可能不會鍛鍊腸胃能力，反而會對腸胃造成負擔。
第七種，千萬不能給寶寶添加帶骨頭或者是帶刺的食物，不要期望寶寶天生就會吐刺。如果寶寶太小的話，添加這類食物，一旦卡着，想要讓孩子自己吐出來肯定是不可能的。
遇到這種情況，就算不發生卡到氣道里，這類可能致命的情況，也可能會劃傷食管，並且讓孩子對這類事物徹底的害怕，甚至會害怕吃副食。
給孩子添加輔食，一定要注意培養孩子進食的技巧，7到9個月的孩子，可以讓寶寶抓着吃，等到了一歲之後就可以讓孩子自己使用工具用勺子吃。
而且在這個過程中，一定不要強迫孩子吃東西，可以引導，可以吸引，但絕對不能用暴力的手段非要給孩子喂着吃。