兒童“1-18歲”身高對照表,你家娃身高達標了嗎?不妨對照下

不管時代如何變遷,孩子的身高問題依舊是父母們非常在意的一點。孩子個高自然是一種優勢,個子高的孩子也會顯得比較自信。而相比同齡人來説個子偏低的孩子,父母就要及時注意,可能是發育出現了問題。

''1-18歲''身高標準對照表,你家孩子達標了嗎?家長不妨參照下

曾有這麼一件事,胡女士有一個9歲大的兒子小蒙,小蒙正處於生長髮育期,但身高增長得並不如胡女士所想。每次兒子將同學帶回家裏玩,胡女士都會在心裏默默將同學的身高和孩子相比較。

胡女士發現,小蒙確實比同學長得矮。小蒙的同學大多是135~140釐米之間的身高,可是小蒙卻只有127釐米。她起初以為是兒子發育得比其他孩子慢,便觀察了半年兒子的長高情況,但是這半年來兒子長得非常慢,只增高了一兩釐米。

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胡女士不由得擔心起來,如果不及時找到兒子長不高的原因,也許會導致孩子不能正常發育,於是她帶着兒子去醫院諮詢醫生。

經過檢查,胡女士終於發現了小蒙長不高的原因:經常熬夜,飲食中含有過多的激素。醫生還表示,兒童''1-18歲''身高對照表其實是非常值得利用的工具,每當孩子增長一歲,父母就可以對照這個表,查看身高是否屬於正常值。

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如何判斷孩子的身高是否屬於正常值?

孩子在某個年齡段的身高值是有標準的,對照''1-18歲''身高表可以看到,男孩和女孩不同的年齡段都有不同的身高標準,中位數就是孩子身高的標準值,如果孩子的身高在-1~-1sd之間也是屬於正常的,參照這個標準即可判斷孩子的身高是否正常。

如果孩子屬於-2~-1sd、1~2sd等等偏右或者偏左的情況,那麼説明孩子在發育方面可能面臨着一些問題,需要家長注意。

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導致孩子身高發育異常的主要因素有哪些?

1、睡眠問題

熬夜和睡眠不規律都是導致孩子長不高的一大''兇手'',孩子在發育期需要充足且規律的睡眠,這樣生長激素才能得以正常分泌。如果孩子習慣性熬夜,沒有優質的睡眠,就難以正常發育,達不到年齡段的身高標準。

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2、飲食問題

如果孩子在飲食方面出現了問題,同樣會影響到身高增長。營養不均衡、吃的飯菜過於油膩、攝入了太多肉類等,都可能會導致孩子肥胖,肥胖會影響到發育,孩子自然長不了個。

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3、補鈣過量

有些父母發現孩子個子矮小後,便急忙給孩子買各種補鈣產品,讓孩子一頓亂補。可是孩子的吸收能力有限,補鈣過量不僅不會幫助孩子長高,還會導致他們的身體出現各種問題。

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給父母的話

身高對照表對於孩子的身高增長非常有參考價值,不過家長也不必過於慌亂,當發現孩子的身高不在正常範圍內時,不妨諮詢有關專家或者醫生,尋求最佳解決方法。

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