現代社會，即使醫療條件再發達，人們還是“聞癌色變”。癌症是一種以惡性腫瘤為主，治癒率低下，致死率極高的病種。晚期癌症往往治癒率極低，一旦查出，往往無力迴天。 癌細胞最“怕”的4樣菜，經常吃一吃，增強免疫力，嚇退癌細胞
青椒
所含的辣椒素能增進食慾，幫助消化，防止便秘。這個成分還是一種抗氧化物質，可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。
胡蘿蔔，胡蘿蔔裏面含有的營養成分是非常高的，並且胡蘿蔔也是一種可以預防癌症的食物，並且這也是因為胡蘿蔔裏面含有了胡蘿蔔素，如果被人體吸收以後就會轉化成維生素a。維生素a也有助於肺或很多種癌症等
蒜苗，蒜苗中含有核黃素等營養物質，經常吃它的話，可以促進人體消化功能，提高新陳代謝能力，同時也能夠有效的抵禦癌細胞的入侵。
苦瓜
苦瓜雖苦，但是營養價值卻非常高。苦瓜中有一種類奎寧蛋白，可以激活免疫細胞活性蛋白，提高機體的免疫力，經病變細胞或者癌細胞殺掉。
堅持鍛鍊。我們不妨堅持在日常生活中進行一些體育鍛煉，因為在體育鍛煉的過程中，我們可以有效地加快體內血液循環的速度，有助於加速新陳代謝，從而更好地消除體內的一些有毒物質，抑制癌細胞！