市衞生健康委提醒，洪災期間，為保護自身健康、減少疾病發生，大家要做到：
1.飲用水衞生
不喝生水，只喝開水或符合衞生標準的瓶裝水、桶裝水；裝水的缸、桶、鍋、盆等必須乾淨，並經常倒空清洗；對臨時的飲用井水、河水、湖水、塘水，一定要進行消毒；混濁度大、污染嚴重的水，必須先加明礬澄清；漂白粉(精片)必須放在避光、乾燥、涼爽處(如用棕色瓶擰緊瓶蓋存放)。
2.食品衞生
不吃腐敗變質或被污水浸泡過的食物；不吃剩飯剩菜，不吃生冷食物；不吃淹死、病死的禽畜和水產品；食物生熟要分開；碗筷要清潔消毒後使用；不要到無衞生許可證的攤檔購買食品。
3.環境衞生
消除住所外的污泥，墊上砂石或新土；清除井水污泥並投以漂白粉消毒；傢俱清洗一遍再搬入居室；整修廁所，修補禽畜圈。不要隨地大小便，糞便、排泄物和垃圾要排放在指定區域。
4.家畜管理
豬要圈養，搞好豬舍的衞生，不讓其尿液直接流入水中，豬糞等要發酵後再施用。管好貓、狗等家禽動物。家畜家禽圈棚要經常灑滅蚊藥；欄內的禽畜糞便也要及時清理入集中糞池。
5.防蠅鼠蟎
糞缸、糞坑中加藥殺蛆；室內用蒼蠅拍滅蠅，食物用防蠅罩遮罩；動物屍體要深埋，土層要夯實。人羣較集中的地方，也是鼠類密度較高的地方；當發現老鼠異常增多的情況需要及時向當地有關部門報告。保持住屋和附近地面整潔乾燥，不要在草堆上坐卧、休息。
6.及時就醫
如果感覺身體不適時，特別是發熱、腹瀉病人，要儘快尋求醫生幫助。其次是遵聽醫囑，配合傳染病隔離，注意相關藥物使用方法。
7.手部清潔
不用手、尤其是髒手揉眼睛。各人的毛巾、臉盆、手帕應當單用，如果不得不與病人共用臉盆，則應讓健康人先用，病人後用，用完以肥皂將臉盆洗淨。
8.勤戴口罩
接觸病人的人應戴口罩，口罩應每天換洗和消毒。如皮膚、粘膜被患者的血、尿或口腔分泌物污染，應立刻用消毒酒精擦拭消毒。被病人血、排泄物污染的環境和物品也應及時消毒。
9.皮膚保護
為預防皮膚擦爛，應保持皮膚清潔乾燥，隨身用毛巾等擦汗。可以在皮膚皺摺部位撲些痱子粉。
10.下水勞動
每隔1~2小時休息一次，擦乾腳，在陽光下曝曬片刻。每次勞動離水後，一定要洗淨腳，穿幹鞋。當發現腳部皮膚破潰並有加重趨勢時，如情況許可應暫時不要下水。要設法穿長筒靴。有足部皮膚病的應少下水。
11.心理健康
保持積極的心理狀態，在被水圍困的現狀下，找些感興趣的事做，保持良好的生活規律。
據華龍網
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