女性不想老太快，常吃此果，保護眼睛，預防粉刺，延緩衰老
石榴是較為常見的一種水果，掰開石榴，一粒粒紅水晶閃閃發亮，不僅好看而且甘甜，因此得到了很多女性朋友的厚愛。石榴不僅好吃，而且營養功效也不小。石榴性温，味甘，酸澀，入肺、腎、大腸經，具有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效。主治津虧口燥咽乾，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症。
常吃石榴的好處。
1，眼睛愛石榴 花青素是目前為止能夠從食物中提取的保護眼部肌膚的物質，因石榴含有花青素，所以多吃石榴能夠保護眼睛。但其含有機鹽高，所以吃完後一定要及時刷牙，不然會腐蝕牙齒的琺琅質。
2，迅速補水 石榴含豐富的礦物質、花青素、紅石榴多酚兩大抗氧化成分，還含有維生素C、亞麻油酸及葉酸等，能充分補充肌膚水分。石榴作為外用護理品，還能改善皮膚粗糙現象，皮膚科醫生建議使用石榴籽油，因為它能促進皮膚表皮再生。
3，預防粉刺 當臉上的細菌感染到皮膚的油脂腺時，細胞與細菌的混合會引發炎症，就有可能形成粉刺。石榴中的抗氧化劑有消炎作用，平時多食用，有利於減少細胞發炎的現象。
石榴泡酒有什麼作用？
石榴果酒，含有由石榴皮和石榴籽釋放出來的酚類物質，同時含有大量的維生素C，具有超強抗氧化功能，可以提升人體內優質膽固醇的比例，預防人體老化，預防血液毒素的產生，保持人體正常的新陳代謝，使我們的體形不會隨着歲月的流逝而逐漸臃腫走樣。