最近有一些家長反映自家寶貝吃飯難、吃飯習慣不好的問題，但是不清楚是什麼原因導致的，希望我們分析一下。寶寶不好好吃飯的原因非常多，比如積食、腸胃功能弱等，下邊這幾個原因也會導致寶寶吃飯難，但很多媽媽容易忽略。如果家裏寶寶不愛吃飯，家長不妨看看是不是這幾個原因導致的。
餐具有異味
寶寶不愛吃飯，可能是輔食餐具有異味導致的。雖然媽媽一定每次都會認認真真地把寶寶的餐具洗乾淨，但是這並不能保證餐具就沒有味道。因為簡單的清洗方式只能去除肉眼可見的食物殘渣等等，但是更多肉眼不可見的油脂等污漬仍然會附着在餐具上，這樣幾個小時之後，餐具就會滋生細菌，出現怪味。加上寶寶的味覺非常靈敏，所以在媽媽還沒有意識到的時候，他就已經早早感受到了，然後就變得抗拒吃飯！因此媽媽應該準備一個寶寶專用消毒櫃，及時給餐具消毒。
輔食太單調
寶寶不愛吃飯，還有可能是輔食太單調了！首先顏色單調，有的媽媽在製作輔食的時候，只注重營養，忽略了顏色搭配，這樣怎麼能讓“看臉”的寶寶愛上吃飯呢！其次食材單調，媽媽在製作輔食的時候，一定要注意經常更新食譜，只用一種或者幾種食材，寶寶很快就會吃膩的。再者種類單調，如果整天讓寶寶吃糊狀食物，寶寶肯定會排斥吃飯，媽媽可以把米糊、麪條、水煮菜等等結合起來，這樣寶寶吃飯興趣就會高很多。
坐得不舒適
吃飯時候，寶寶是否坐得舒服是很多媽媽都可能忽略的問題。有的家裏沒有給寶寶準備專門的嬰兒餐椅，每次吃飯的時候，都是大人抱着喂，這樣寶寶吃飯的姿勢就可能不舒服，導致寶寶不愛吃飯。也有專門準備了嬰兒餐椅的家庭，但是餐椅的設計不夠合理，材質比較硬，或者邊緣不夠光滑。寶寶身體非常敏感，皮膚也比較嬌嫩，就可能感覺不舒服，吃飯時候容易扭來扭去，影響進食。所以建議有寶寶的家庭，都要準備一個舒適的嬰兒專用餐椅。
氛圍不夠好
吃飯氛圍不夠好，也會導致寶寶不愛吃飯。如果家裏吃飯的時候，大人都是一邊玩手機一邊吃飯，或者邊吃邊聊天，一會餵給寶寶一口，對他的關注不夠，寶寶很可能搞出動靜來吸引大人的注意，這樣寶寶也不會好好吃飯。所以，大人必須創造一個適合的用餐氛圍，才能讓寶寶專注地吃東西。
寶寶長身體的階段，必須保證每天攝入足夠的營養，所以如果遇到寶寶不愛吃飯，家長應該及時尋找原因，趕快讓他重新愛上吃飯，否則時間久了，良好的飲食習慣不能養成，他的健康成長就很難保證了。