當媽的心情就跟坐過山車一樣。得知懷孕的時候超開心,孕期難受得要命就想着卸貨;終於生了個健康寶寶好欣慰,可是日夜不停地產奶真的好辛苦啊。好不容易熬到寶寶2歲了,以為能輕鬆了,卻發現這只是噩夢的開始……
因為一到這個時候,家裏的寶寶就像變了個人。哪兒危險到哪兒去,哪兒髒往哪兒坐,哪兒高往哪兒爬,讓幹什麼偏不幹什麼,而且破壞力驚人又脾氣超大~
為什麼寶寶突然就從看也看不夠的小天使,一下子變成了小惡魔呢?今天小辣就來為你答疑解惑~
2—3歲是人生第一個叛逆期
在發展心理學的專業術語中,稱一到三歲的寶寶為“學步兒”。這短短兩年間,孩子要學會走路、學會説話、學會分辨好惡,嘗試許多生命第一次的體驗:嫉妒、憤怒…有人稱學步期是“人生第一個叛逆期”,常被拿來與青少年相提並論;而學步期也是嬰兒轉為兒童的過渡期,就像兒童轉為成人必須經歷青少年期一樣。而學步兒之所以「難纏」,是因為寶寶身心正面臨着父母並不瞭解的重要發展。
寶寶特點之一:感受並學習處理更多的情緒
研究發現,一歲半到兩歲的寶寶會開始試着去控制令他們苦惱的人或物。他們也會透過和同伴説話或玩玩具等策略,適應需要等待點心或禮物的挫折。這時,寶寶的心中每天都有好幾種情緒在作怪:恐懼、害羞、嫉妒等。很多情緒都是孩子第一次經驗到,他必須面對並處理這些情緒,對他來説是人生的大課題。
根據約翰‧洛斯門(John Rosemond)在《兩歲小霸王》書中的説法,兩歲孩子的智能總是比體能發展得快,所以孩子可能已經知道事情的解決方式,卻無法付諸行動實現。因為兩歲孩子已經有很多想法,但是語言能力卻還不夠成熟,無法順利表達自己的想法。這些,都會讓他們挫折從而導致生氣。
媽媽怎麼辦
各位媽媽因為孩子「很難搞」而苦惱的同時,其實孩子也不好過。他絕非「故意」作對,只是處於身心遽變的不穩定狀態;他最壞的時候,也正是最需要父母幫忙的時刻。可以透過以下方式幫助他。
體諒他的情緒:孩子因為年紀小,難以清楚表達心中的想法。所以媽媽們遇到寶寶不明所以的情緒,先不要問理由,因為孩子很難説清楚的,而是接受他:「我心情不好喔!」
教他更好的情緒表達方式:孩子有情緒時,不要壓抑,鼓勵他用語言表達挫折和憤怒。如果他的語言技巧還不純熟,試着幫他説,幫他重組句子,或用完整的語句重述心情:「沒辦法完成拼圖,讓你很生氣,對不對?」
建議他另外的解決之道:寶寶這時候其實已經有察覺情緒的初步能力,出現令人沮喪的刺激時,他會試着轉移注意力,或試圖控制。媽媽們要學會引導他説出感覺,並轉移注意力到比較舒服的情緒上,比如:「媽媽現在不在,不過等我回來,我們就可以一起讀故事書了。」
寶寶特點之二:追求獨立、自主探險
突然學會走路、説話,讓孩子的探索疆界更為廣大。為了追求獨立自主,他可能有一些危險動作。寶寶這時候總想知道這東西是什麼?可以做什麼用?能夠打破嗎?透過接觸把事情弄清楚,是個停不下來的小探險家。這些探險幫助他建立自主能力,分辨人我,瞭解自我地位。
媽媽怎麼辦
這時期,孩子有自發性探索的慾望,只要嘗試的事不會對自己或別人造成傷害,媽媽們就容許孩子盡情探索吧。
給他無障礙的探索環境:將家中危險或是珍貴的物品盤點清楚,收到孩子拿不到的高處或放入有安全栓的櫥櫃中。在他高度可及的地方留下一個「寶寶的櫃子」,裝他的玩具和物品,讓他可以盡情翻箱倒櫃。
教寶寶如何安全探索:孩子想自己吃飯時,準備些易拿握、不易摔壞的碗和湯匙給他練習,並忍受孩子練習吃飯時滿地食物、滿手油膩的情況。孩子想玩水時,與其禁止,不如開放一個小小空間讓他知道在哪裏玩、怎麼玩。孩子想幫忙家務時,拿尺寸適合、安全的刀子讓他幫忙切香蕉,分配他自己的碗讓他洗。
引導他達成目標:好的引導需要清晰的步驟,並當成遊戲來做。若父母希望孩子養成進到家裏就去洗手的好習慣,就必須帶這他做,並且一個一個步驟講解。「把袖子拉起來,水龍頭打開,雙手衝濕,壓一次泡泡,手心手背搓搓,把泡泡衝乾淨,手擦乾。」
寶寶特點之三:膽小、怕生、怕分離
這個時期寶寶也會發展出另一個極端:更倚賴!在嬰兒時期膽大包天的孩子,可能突然變得黏人、膽小、怕陌生人、怕分離、怕黑或打雷。因為探索讓他知道世界比想像中更復雜,他不瞭解自己能力的極限,甚至會感到不安全,轉而更倚賴照顧者。
另外一個可能是,他的想像力(抽象思考)開始得到發展。比如報紙摩擦時發出的聲音,會讓他覺得報紙變成活的東西,或可能做出可怕的事。
媽媽怎麼辦
這時的寶寶仍然會認為家長的離開就是永恆的分別,所以這段時期會比平時更加粘人,早上也常常上演撕心裂肺的“傷離別”。
建立寶寶的信賴感:有些時候孩子的「黏」恰恰呈現他的不安全感,擔心父母一離開就不回來了。安撫不安全感最好的方式是「建立信賴」:每次要離開,都讓孩子知道,告知他你會回來的時間,並且言出必行。幾次之後,孩子會知道你説的每一件事都是真的,降低不安全感。
讓孩子相信你有能力保護他:孩子害怕時,不要問他為什麼,因為他説不清楚;但也不要輕視他的恐懼。先接受他的心情:「我知道你覺得黑黑的很可怕。」或認同他的感覺:「我小時候也怕黑喔!」接着運用想像力趕走恐懼。比如請他想像有個超人叫「嚕嚕」,害怕的時候就叫嚕嚕的名字,嚕嚕會進房間把妖怪趕走!
穩定的生活作息:幼兒強烈獨立慾望的初兆之一是恪守規則。兩歲孩子會嚴格遵守從觀察學得的某些規則:何時該做什麼事?什麼東西該放在哪裏?可預期的生活節奏,可以帶給孩子穩定的安全感。
寶寶特點之四:挑戰父母,凡事愛説No!
這時期的寶寶還有個明顯的特徵,就是凡事都愛説不!因為孩子突然發現,這個簡單的字竟然可以拒絕大人的指示。因為在小孩心中,大人世界原來是絕對權威的,當他敢挑戰、敢嘗試碰撞原來很權威的大人世界,正是「成長」的宣示。
媽媽怎麼辦
媽媽們會感到困惑,原來那個快樂可愛的寶寶,怎麼變得如此難纏了呢?面對公然挑戰家長的寶寶,媽媽們可以這樣做~
欣賞他的勇敢:你的孩子又「長大」了,而且很勇敢!如果你發現自己真的很難「欣賞」,不妨在每天結束前,寫下十件今天孩子做得很棒的事。這有助於你更正面看待孩子的作為!
故意投降:處理寶寶不適當的要求,最好的方式是故意投降!讓他發現要求並不適當。例如他堅持夏天穿最喜歡的毛背心,就讓他穿,讓他體驗不舒服的感覺,自動把背心脱掉。
堅持他該有的常規:不論你覺得他是如何霸道、難纏,都必須維持他應該遵守的常規。任何讓步都會使他覺得越界是件容易的事!如果已經講清楚規定,孩子還不為所動,不妨重複幾遍孩子應該做的事,不要理會他的反對。
以身作則:孩子在決定自己要如何面對新刺激時,會先看爸媽的反應。「身教」勝過更多的教育理念!
寶寶特點之五:認為自己是宇宙的中心
這時候的寶寶以為別人所想、所見、所感覺的,「理應」跟他一樣,無法理解每個人有不同的想法。正因如此,當他無法我行我素時,就會尖叫、生氣、踢、咬、打人。
媽媽怎麼辦
這時期,父母有個艱鉅的任務:既要接受他以為自己是宇宙中心的心情,又要温和堅定的讓他知道,他並不是宇宙的中心!
和孩子建立好關係:在他不搗亂時給予更多關注。他有危險動作時,儘量用「你可以……」取代「不可以……」。另外,還要練就一身轉移注意力的功夫。孩子開始淘氣時,找到更吸引他的事物。儘量讓局勢掌控在你手上,這樣也會讓孩子有安全感。
讓孩子加入你的工作:每天一定要有一段「全心全意和孩子相處」的時間,那段時間裏,放下家事、關掉電話,認真陪伴他。在這段時間之外,如果你有其他的事要做,讓他知道:「媽媽肚子餓,需要好好吃飯的時間。」或者邀請孩子加入你的工作:「媽媽現在要洗碗,你幫忙擦桌子好不好?」
夫妻間要多注意彼此:孩子會以為自己是世界的中心,是因為在生活中,他總是家裏的中心、眾人的焦點。父母這時必須少注意孩子一點,多關心彼此一些,先做好夫妻、才能做好父母。試着交辦孩子一件專屬的家事,讓他為家裏做些貢獻吧。
總之在寶寶2—3歲的重要成長期,麻麻們還是要給他更多的耐心。總有一天,小惡魔還是會變回小天使的哦~