出汗多是好事？身上這4個部位出汗，暗示有不同疾病，趕緊對照下

夏季，天氣悶熱，人們出汗的次數也逐漸增加，身體出汗後，身上會有明顯汗臭味，汗液粘在皮膚上引起不適。

其實這是正常的表現，出汗是身體在自我調節，在外界温度過高或劇烈運動的情況下，身體就會通過排汗的方式自動調節温度，達到降温的效果，是人體正常身體調節機制的影響。

然而，有些人出汗不是主動的，而是被動的。也就是説，在沒有天氣炎熱高温或身體劇烈運動的情況下，身體莫名的出汗。

此時應該保持警惕，很有可能是身體出了問題，不同部位出汗代表身體不同的問題。以下是一些可能的出汗部位及問題所在，可以對照自測一下。

1、額頭出汗

事實上，額頭流汗是很常見的事情。特別是運動後，出汗量會增加。如果是就沒有理由的額頭流汗則需注意，大部分原因是由於體內肝火和陰虛引起的身體問題，導致前額出汗異常。

如今大多人喜歡吃火鍋、燒烤等重口味的食物，但是這些食物本身的調味料刺激傷身，吃太多會使身體肝臟受損，上火是一種常見的症狀，會導致額頭出汗。

如果在出汗的同時也伴隨着四肢冰涼，總是覺得冷，就不僅是肝火旺盛的原因，此時需要警惕心臟問題，可能是心肌梗塞、心臟病等，尤其是中老年人更要謹防此種狀況。

2、鼻子出汗

鼻子出汗也是一個值得注意的問題。一般來説，鼻子很少出汗。如果出汗則需要多注意身體肺部的健康。肺部通過呼吸道與鼻子緊密相連，當肺部受損時，反映在鼻子上不僅會有出汗，還會鼻子腫大。

特別是一些患有鼻炎、過敏和長期吸煙的人羣，鼻子出現問題的幾率會增加。

這個時候，我們需要注意對肺部的調理，多喝水，少抽煙，多去環境空氣良好的地方，使肺部正常運作，出汗的症狀也可以減輕。

3、頸部出汗

頸部出汗大多是因為內分泌紊亂，正常情況下，這個部位很少出汗，頸部主要是甲狀腺分佈的地帶，汗腺分佈稀少。

但是甲狀腺激素自身分泌異常時，其調節作用受到影響，表現之一就是出汗。這種情況下要注意身體內部的調理，找準病因，及時調整維持內部激素分泌穩定。

4、腰部出汗

腰部出汗多是腎臟的問題，這個時候不僅有出汗，還可能伴有腰痛、腰痛等明顯的情況，尤其是男性朋友更要注意。

平時就需要注意腎臟的養護，多休息，保持良好作息習慣，可以通過中醫按摩針灸調理，減輕腎臟的負擔，減少出汗。

正常情況下，在身體調節功能的影響下都會出汗，只要不是運動出汗，就需要注意，這説明身體處於亞健康狀態。人們可以根據不同部位的出汗情況分析身體具體的問題，然後有針對性的調理。切不可大意任其發展，以免引發更多問題。