一到換季時節,小孩子就特別的難照顧,一不小心,就感冒發燒流鼻涕,對於有鼻炎的孩子來説,就更嚴重了,看着孩子難受,父母就更着急了。想要孩子遠離鼻炎,這4個妙招可以試試。
清潔鼻腔
講真,孩子鼻炎加重的時候,白天還好説,到了晚上孩子連睡覺都很困難,鼻塞造成呼吸不通暢,嚴影響孩子的睡眠質量。一般建議大人可以平時給孩子用生理鹽水清洗鼻腔,緩解鼻炎的症狀,這個方法對治療鼻炎很有效。有時候我也會給寶寶用噴霧清潔鼻腔,用起來也很方便,它可以温潤修復鼻粘膜,在粘膜表層形成保護膜,恢復鼻腔清潔,而且3個月以上的寶寶都可以使用,而且噴出來的霧大又細膩,可以全面清潔鼻腔的每一個角落。
注意衞生
因為灰塵、蟎蟲都會引起鼻炎的發作。大人要勤打掃房間,防止灰塵漂浮,及時清潔牀上用品,定期曬曬被子,消滅蟎蟲。小孩子經常待在室內,所以房間要多開窗通風,保持室內乾燥通風,保證房間清潔。也要給孩子勤洗手,孩子避免髒手摳鼻子而重鼻炎症狀。
遠離過敏源
治療鼻炎平時的防護工作要做好,讓孩子遠離引起他過敏的東西,如果孩子去花草較多的地方,就要準備口罩。孩子有鼻炎的話,儘量建議家裏不要養寵物,因為寵物毛會讓鼻炎加重。也可以讓孩子的鼻炎情況得到緩解。
提高抵抗力
讓孩子養成運動的習慣,這樣可以提高抵抗力,也是緩解鼻炎的有效方法。加強寶寶身體鍛鍊,增強體質,提高身體對外界變化的適應能力和抵抗力,降低鼻炎的幾率,讓孩子遠離鼻炎的困擾。
“孩子不舒服,大人跑斷腿”,大人除了在生活中保護孩子遠離過敏源外,還可以給孩子日常多吃含鋅含維生素E豐富的水果蔬菜,儘量避免食用海魚、海蝦、河蟹等容易引起過敏的食物。