哈嘍！大家好，我是你們生理健康管理的慧醫師，隨着現在生活壓力的不斷增加，很多人都把絕大部分的精力放到工作中，而忽略了生活中的身體健康，人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安!物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證，所以關注慧醫師，每天一個健康小妙招！所以關注慧醫師，每天一個健康小妙招！
艾葉的主要功效是調理氣血、逐寒濕。同時，艾葉也有温經止血安胎、治心腹冷痛、久痢、月經不調等功效。在藥理研究方面還發現，艾葉有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫功能等作用。
艾草是一種天然的抗菌草藥，能幫助消滅人體絕大部分的有害病菌。有些人的頭髮髮質不好，很乾枯、毛躁，頭皮還容易長頭皮屑，頭髮愛油，這些其實都是因為頭上蟎蟲多導致的。用艾草煮水洗頭髮，能幫助改善這些情況，讓髮質慢慢變好，還能防止脱髮。艾葉洗髮怎麼用？方法一：鮮艾葉榨汁，洗髮時兑入洗髮精；方法二：幹艾葉煮水，洗髮後浸泡頭髮；方法三：將艾葉燒後的灰，一小撮和洗髮精混勻洗髮。我平時就用第三種方法，洗頭後頭發特別柔順，冬天一週不洗頭髮都不癢。（圖片來自網絡，如有侵權請聯繫刪除嗎？
你喜歡用艾葉嗎？