男人不能説不行，天然的雄激素，沒事泡着吃，提升身體免疫力
對於一個男人千萬不能和他説你不行，但是當男人有了這些情況出現的時候，可能真的不行了，這個時候我們一定要做好他的心理工作，有可能是性功能真的不行了。男人不能説不行，天然的雄激素，沒事泡着吃，提升身體免疫力。
當男人説不行了，對夫妻生活不再有過多的期望，趨於平淡，男人的慾望變得不會再那麼旺盛，現在即便你主動，他也會開始拒絕你，以各種理由，甚至有時候會提出分牀分房睡。
這個時候你千萬不要以為你們的感情走到了盡頭，其實只不過是他的身體不太好，不行了而已。總是男人真的很辛苦，作為女人，一定要給他們足夠的關心和愛，不要總抱怨，多些寬容，多些理解，這樣你們才能夠白頭到老!
其實，不光給他足夠的關心和愛，也可以在平時給自己的男人調理一些飲食上的幫助， 按照中醫理論,調整飲食,注意飲食宜忌,合理地攝取食物,以增進健康,益壽延年的養生方法。
飲食養生的目的在於通過合理而適度地補充營養,以補益精氣,並通過飲食調配,糾正臟腑陰陽之偏頗,從而增進機體健康、抗衰延壽。
食物對人體的滋養作用是身體健康的重要保證。
説起雄性激素相信很多人都並不陌生，這是一種對於男性來説十分重要的激素，它影響着男性的生長，發育，衰老，同時也影響着男性內分泌系統的穩定，它也是影響男性魅力的關鍵激素，雄性激素的多少對於男性健康來説，影響是非常大的。
而若我們想要養護好自己，那麼雄性激素的補充其實十分難得重要，以下的食物，被稱為是男人的雄激素，沒事泡着吃，提升身體免疫力，或許能讓腎臟越來越健康。
雄性激素並不是憑空產生的，必須要一定原材料，身體才能將它合成出來。在所有原材料中，最重要的一種就是鋅元素。鋅元素無法依靠身體合成，必須通過飲食的方式補充。適當補充鋅元素，不但可以提高雄性激素水平，還可以提高精子活力，增加精子數量，對男性生殖系統健康有非常積極的作用。
在日常生活中，富含鋅元素的食物有很多，比如我們熟知的須木，黃芪，佰茬覆盆子等都富含這類元素。
中醫證實：須木可治療男性一切虛症，因温腎壯陽，大補元氣的功效，其中特含有的鋅元素可以更好的提高男性性功能和荷爾蒙的作用，對補元，治虛有很好的療效，故特別適合男性使用。
在孫思邈的《千金方》中記載有個方子，被後人稱為補腎第一方，已經多人受益。主要構成原料：須木10克+佰茬覆盆子5粒+黃芪3克，一起泡水飲用，可以對補元，治虛有很好的療效。
鋅在身體中是必不可少的一部分，須木對鋅的補充是極大的，可以保證男人最基本的性功能和雄性激素的分泌。另外，它還有助於提高人的免疫力。
建議男士們每人每天服用該配方的用量，該劑量是專門針對各種腎虛的男士，一般情況下，男士只需堅持服用一個月的就可以了。