【來源：棲霞教育之家_學校新聞】
尊敬的各位家長：
您好！為了讓孩子度過一個愉快、健康、平安的假期，希望家長們重視孩子假期心理健康教育及生命教育，關注孩子成長過程中的思想動態，多與孩子溝通交流，發現問題及時進行疏導。
1.用真心來彼此溝通，有效進行親子溝通的前提是尊重孩子的想法，在溝通的時候以誠相待，鼓勵孩子的表達，少一些嘮叨和説教。
2.對孩子多一些傾聽、高質量的陪伴。
當父母站在孩子的角度去聽孩子説話，盡力感受孩子當下的情緒，去理解他，他就能感到自己被理解，被看見了，情感的聯結就發生了。陪伴，是孩子感受到來自父母愛的直觀的行為方式。高質量的陪伴需要家長們做到“身心同在”。高質量的陪伴也有助於孩子更加合理規範的使用手機。
3.多一些賞識和鼓勵，少一些指責。
傳統教育倡導"不打不成器"，但是棍棒教育有諸多弊端，如引發叛逆心理，造成孩子膽小、自卑的性格。而發自內心地賞識孩子能激發孩子的自信心，讓他感受到自我價值感，也更有勇氣去面對生活中的挫折和困難。每個孩子都有屬於自己的閃光點，作為家長多—些賞識、鼓勵，少一些指責，能幫助孩子綻放出自己生命的光芒。
4.關心孩子的心理健康。
若您的孩子情緒起伏較大，甚至有一些衝動性的行為，請與他做一次真誠的交流，詢問他遇到了怎樣的困難，父母能為你做些什麼? 如有需要，可以撥打陶老師熱線96111，尋求專業的幫助。
凝心聚力，守護心靈。請各位家長假期密切關注孩子的心理健康，保護孩子的身心健康，祝各位家長和孩子國慶假期愉快！
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