生兒育女給一個家庭帶來的負擔相信有過獨立育兒經驗的父母們都有所體會，從懷孕開始，到寶寶成年以前，有人認真地系統算過一筆賬，得出的結論其疊加起來的總和竟然是一個天文數字。
在現在，都説養兒育兒不能輸在起跑線上，從胎教開始就要給寶寶提供全方面最好的生活條件與教育。為人父母的苦心都能被體諒，但花出去的錢可是實實在在的，孕期中的每一次檢查花費都在200～500不等。
不僅如此，懷孕後孕媽體質有所下降，一個人需要補充兩份的營養，在生活起居和日常飲食上都需要格外地小心照料，身體出現不適症狀，去醫院也就成了家常便飯。
現在的年輕人都有種恐婚恐生的心理，其實內心的焦慮大部分出自對金錢的擔憂上，既擔心養娃造成家庭負擔過重，又擔心家庭的經濟水平無法給孩子提供更好的教育。
那麼，有沒有種兩全其美的方法，既可以把孩子養好，又能減少額外開支的呢？
1.堅持上班
懷孕初期的妊娠反應讓不少孕媽叫苦不迭，晨吐、精力不支、易困想睡，這些都讓孕媽們難以支撐身體完成每日高強度的工作。尤其在懷了孕以後，職場上對孕婦存在的隱形歧視，給孕媽帶來了不小的工作壓力，使孕媽在面對生理不適時，還需要承擔一定的精神壓力。
因此不少孕媽在懷孕之後選擇辭職在家，安心養胎，但經濟壓力使得寶媽們就算辭職在家也並不能避免產生焦慮情緒。另一方面，家庭的全部經濟來源都在寶爸身上，較容易產生家庭矛盾。
2.適當購入補品
懷孕後，都知道孕媽的身體需要補一補，孃家婆家都送來大量的補品，但其實補品吃多了營養並不會一直疊加，而且營養過剩不僅會造成孕媽體重增加，行動更加不便，對胎兒的成長也是不利的。
況且多種補品如果在同一時期服用，其中的成分很有可能互相沖撞，造成孕媽胎氣不穩，懷孕中最重要的是保證營養充足而不是進食補品的多少。而且往往很多補品購入，容易造成堆積浪費，這其實是可以避免的。
3.緩解焦慮情緒
孕媽所感受到的身體出現各種不適，夜裏睡不安穩，白天無精打采，這些症狀的出現固然與孕媽虛弱的身體狀況有關，但寶媽的心理因素也是一大重要的影響因素。
孕媽如果長期處於焦慮情緒中，不僅情緒容易反覆變化，也有可能導致內分泌失調，進而影響食慾、睡眠，身體的抵抗能力也會有所下降。
除了上面説到的這些，有的孕媽在孕期中格外緊張，身體上出現任何一個細小的變化都會讓孕媽驚慌不已，連夜趕去醫院做檢查。而其實有些現象是由孕媽的過度焦慮、緊張情緒所導致的，通過正確的調理情緒，是可以解決這一變化的。
因此，小編在這裏建議孕媽們，懷孕最省心省力的方式就是放平心態，保持健康的身體，安心等待預產期的到來，比吃什麼補品都有效果。
看了以上文章，你認為懷孕中有哪些不必要的開支是可以節省的？歡迎留言分享！