語言除了印刷在紙張之上的書面語，講出口的口頭語，還包括行動的肢體語言。很多時候肢體語言是拉近人們關係的一種方法，同時肢體反應其實還包含着健康的因素。可能生活中有些人會有這樣的情況：手抖。
“手抖”是我們口頭上對身體某一部分或是全部抖動且不具有規律性的稱呼，在醫學上這種現象被稱為是震顫。
震顫在臨牀上有可分為多種情況，主要有：靜止性震顫、運動性震顫、回跳性震顫等等，出現這些震顫與身體出現某些疾病相關。但是有時候日常生活中出現的“手抖”可能不是疾病的表現，換句話説，它只是普通的生理反應。
經常手抖的人要當心：或“暗示”5種病要來1. 生理性手抖
這種情況的抖動，常常表現為抖動幅度小、速度快、無規律，引起這種現象的主要原因是極度勞累、精神恐懼、緊張、激動等。一般的情況下，只要引起抖動的原因消失，那麼手抖的情況也會隨之消失。
除了生理性的手抖，還存在病理性的手抖。
2. 帕金森病
震顫是帕金森病患者典型的症狀，常常表現為靜止時手出現震顫，而拿東西時則程度不那麼明顯。而且出現抖動的那隻手，常常動作緩慢、不靈活，並且可能隨着疾病發展，由一隻手抖變為兩隻手抖。
3. 甲亢
患上甲亢的人除了會出現焦慮、緊張、食慾增加、體重減輕等情況，也會有手抖的表現。所以出現手抖不排除患上甲亢的可能性。
4. 特發性震顫
這是一種家族性震顫，不受年齡的限制，常表現為拿東西時出現震顫，但是動作不會變得遲緩。值得注意的是，有特發性震顫患者患上帕金森病是常人的五倍。因此有特發性震顫者需要格外留意自身的情況。
5. 老年痴呆
患上老年痴呆的人，他們的手也可能出現震顫反應。如果不及時發現治療，不僅對於患者本身是個負擔，對家庭更甚。
除此之外，上肢神經疾病和損傷、腦組織疾病、食物中毒、戒煙酒之後出現的戒斷反應、小腦、腦幹病變、腦缺血等都有機會引發“手抖”。若是出現了長時間並且幅度大的手抖情況，一定要及早查明原因，儘早治療，以免疾病侵襲或是加重疾病。
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