脾胃是後天之本，它們是身體中非常重要的一個部位，一旦出現問題，整個身體都會受到影響，因此要注意脾胃的養護。但我們現在的人，並不是特別的注意脾胃的養護，不少人羣的脾胃已經受損，自己還不知道，還在肆無忌憚地胡亂飲食以及保持着不良的生活習慣。
脾胃穩定，免疫力才會提高，幫助身體抵擋外界病菌，調理內在的運作。而當它受損時，身體也會有明顯變化，看看自己的嘴巴就知道了，明顯變化若是都出現了，該養脾胃了。
脾胃受損時，嘴巴會有哪些變化？
我們可以觀察嘴巴中的舌頭，正常都應該是粉紅色的，上面會有一層薄薄的白色舌苔，而脾胃出現問題的人，舌頭出現明顯變化，舌苔變得白膩厚重，而且還會有口臭的出現，主要是脾胃的能力下降，運化不足，使得體內的水分代謝異常，濕氣有加重的情況，排出不暢時，會導致舌頭出現變化，有白膩的情況，
還有一些人會出現舌頭髮黃的情況，一般是脾胃上火引起的，使得體內的代謝異常，進而會導致舌頭髮黃，這類人羣平時多喜歡吃一些油膩、刺激的食物，使得脾胃出現受損的情況，代謝力下降，火氣上升，舌頭就會出現異常。
脾胃開竅於口，其華在唇，當嘴唇出現問題，如唇色異常，一般來説，唇色都是粉紅色有光澤的，若是顏色過深，需要當心內在有熱，脾胃中熱氣過重，會影響到腸胃的運動，出現蠕動不佳，食物難以排出的情況，便秘的情況也會上身。
如果出現暗紫色，多是脾胃的出現虛寒的情況，造成體內的寒氣過重，排出不暢時，會影響到氣血的流通，會影響到唇色出現發紫的情況。唇色出現發白的情況，一般是脾胃虛弱，氣血有不足的情況，女性出現這種唇色的比較多，要注意養脾胃、補氣血。
時常有口乾舌燥，還會伴隨着嘴巴出現生瘡的情況，需要當心脾胃的能力，有下降的情況，並且還會有胃火旺盛的情況，使得代謝能力出現問題，體內不能正常的運作，毒素難以及時的排出，通過嘴巴表現出，會有生瘡的情況，還會伴隨着口乾舌燥的出現。
嘴巴周圍出現問題，也是身體在提醒你，需要及時的去養護脾胃。其實養護也不難，在平時的生活中注意飲食的調理，吃一些山藥、冬瓜、南瓜、紅棗等等，這些食物有健脾養胃的作用，幫助調理脾胃。同時還要注意比曼吃一些生冷食物，特別是女性朋友要注意一些，以免脾胃寒氣重，對子宮和卵巢也會造成損害的。
脾胃好不好，從嘴巴就能看出，異常表現發生時，不要再視而不見，趕緊補脾胃了，減少對身體的影響。畢竟脾胃是身體氣血運化的源頭，好好的養護，身體也可以更好的運作。