文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享轉發）身高對於男生的重要性不言而喻，一個男生可以長得不好看，但是絕對不能矮！
身高對於男性的重要性對事業和擇偶都有影響。據巴黎一項研究表明，在同等教育程度下，高個男性的事業要優於矮個男性，身高超過182cm的男性，其愛情成功率比身高低於165cm的男性高50%。
文中配圖均源於網絡 圖文均無關不少女生表示“寧可要長得醜的高個，不要長得矮的帥哥”、“為了下一代，不能妥協的就是身高，胖是一時的，矮是一世的”、“只要比我高一釐米我都能接受，但是不能比我矮一釐米”……由此可見，現在身高對於男孩而言還是十分重要的。
男孩“停止長高”是多少歲？對於男孩來説，身高有兩個猛增期，分別是出生後3年內和青春期。新生兒剛出生時，身高大多在50cm左右，出生後前三年是長個的第一個高峯期，0~1歲增長25釐米左右，1~2歲增長10釐米左右，2~3歲增加7釐米左右，3歲時男孩平均身高為97.5釐米。
如果0~3歲的寶寶身高增長值低於35cm，則是增長緩慢，慢慢與同齡人拉開差距，3歲前寶寶的身高落後同齡人，主要受遺傳因素影響外，還和餵養方式、消化不良以及疾病等因素有關。從寶寶3歲到青春期，身高增長速度較為恆定，平均每年增長5釐米左右。一旦孩子進入青春期，再次步入長個高峯期，直到性發育成熟結束，骨骺完全閉合，最終停止生長。進入青春期後，男孩最高可增高31釐米，青春期男孩達到的身高最高峯，可以是其成人後最終身高的92%。那麼男孩子多少歲會停止長個呢？通常男孩到了18歲骨骼會停止增長，身高基本定格，但這並不意味着18歲後沒有長高的可能，兒童營養專家表示，如果孩後續營養跟進，身高可以持續增長到24歲，這個關鍵取決於骨骼線是否閉合。
決定男孩長高的關鍵——骨骺線專家指出：骨骺線是否閉合與孩子的身高有直接關係。那究竟什麼是骨骺線呢？骨骺線又是怎樣影響孩子身高的？骨骺線是骨骺和幹骺端之間的一層軟骨，在兒童的X光片上表現為一條較寬的透光帶。這層軟骨不同於終生不骨化的軟骨，它會隨着年齡的增長而逐漸變窄，當這層軟骨完全骨化後，X片上的透光帶就會消失，代表着骨骺線完全閉合，骨骼停止生長，身體停止長高。
骨骺線閉合，意味着身體已經失去了自然長高潛力，沒有再長高的機會。正常情況下，青少年男性的骨骺線閉合時間是18週歲左右。但近年來性早熟現象越來越普遍，男孩平均骨骺閉合時間已經有所提前，一般是16週歲以後開始逐漸閉合。
哪些原因會導致骨骺線提前閉合？1、性早熟性早熟即女孩在8歲前、男孩子在9歲前，第二性徵開始發育。性早熟兒童的生長速率比同年齡、同性別兒童明顯加快，身高明顯增加，但是由於性激素的刺激，孩子骨骺線提前閉合，身高增長時期大大縮短。最終，同齡孩子個子猛躥時，性早熟孩子因為提前“透支”而停止了生長，只能眼睜睜看着同齡人長個子，身高漸漸超過自己。
2、濫用補品不少父母出於“揠苗助長”的心理，給孩子補充大量補品，這些名為保健品的東西含有大量激素，兒童服用後會刺激骨骺線提前癒合，從而影響了孩子的最終身高。正常情況下，骨齡與年齡的差值在±1歲之間，如果超出這個範圍，孩子則是生長髮育異常，骨齡增長過快、超出年齡過多，極有可能是性早熟引起的，骨齡增長過慢、落後於年齡較多，有可能是生長激素缺乏、特發性矮小等疾病造成的。
限制男孩長高的4個因素1、熬夜大量調查研究證實：個子矮的兒童所分泌的生長激素遠比正常兒童少，大部分孩子是由於夜間睡眠不足所致，晚上11點~凌晨2點是生長激素分泌的高峯期，只有此時孩子處於熟睡狀態，才能保證生長激素的正常分泌。
2、性早熟承接前文所述：所謂性早熟就是孩子的第二性徵發育明顯，（第二性徵是指進入青春期的男孩，在性激素的作用下身體迅速增長，平均身高每年增長約6~8釐米，骨骼和肌肉開始變得粗壯和寬厚，聲音變得低沉，出現腋毛和鬍鬚，睾丸和陰囊開始增大，陰囊顏色漸漸變深，並逐漸長出濃密的陰毛）。如果提前進入青春期，男孩在10歲前有性腺增大和成熟的徵兆，出現遺精。性早熟會導致孩子骨齡超額增長，前期發育很快，可後勁不足，骨骺線提前閉合，骨骼發育提前結束，到最後會比正常孩子矮上不少。
3、疾病當孩子身高始終低於同齡人平均身高的10%以上，則是生長遲緩；低於30%以上則是生長異常，疾病是影響孩子身高的因素之一，比如反覆的呼吸道感染和腹瀉，會明顯阻礙孩子的生長髮育；長期的慢性肝炎、慢性腎炎、哮喘、心臟病、貧血等都會限制孩子的身高增長。
文中配圖均源於網絡 圖文均無關4、營養不足一項營養調查結果顯示，中國寶寶的賴氨酸、鋅、鈣等核心營養攝取嚴重不足，當營養不能滿足寶寶骨骼生長的需要時，身高增長速度就會減慢，維生素D、鈣和磷等都與骨骼生長密切相關，比如碘和鋅不足，會造成寶寶個子矮小。幸孕姐提醒：如果父母平時多加註意，引導孩子避開上面提到的幾個坑，孩子持續長個到24歲，身高躥到1米7到1米8不是夢哦。（MZ）