它被稱為“亞洲人蔘”,農村房前屋後很常見,可懂得它價值的不多

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陽荷,俗稱芽何,又稱蘘荷、野薑,有特殊的香氣,素有“亞洲人蔘”之美譽,這種陽荷,枝葉極像生薑、夜來香,在房前屋後、田頭地角都可以見到,陽荷不僅花苞能吃,連枝葉根莖果都可以食用。

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陽荷不僅可作為蔬菜食用,有活血調經、鎮咳祛痰、消腫解毒、消積健胃等功效,對治療便秘、糖尿病也有一定的藥用價值。

最健康搭配:

1、陽荷+米酒

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陽荷與米酒搭配食用,具有活血通經的功效,適合婦女血滯經閉或月經後期,也可以用於跌打損傷,淤腫疼痛。

(圖片來源於網絡)

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