都説兒大避母，這是有一定道理的，家長在孩子面前的形象對於孩子將來的人格形成都有很重要的意義。
小程有一個8歲的孩子，平時孩子總是吵着要和自己睡覺。自己孩子的要求家長總是答應，到現在8歲了，按道理來説應該分牀睡了，可是母子倆都沒有這個意思。直到有一天發生了一件事，小程才下定決心要和孩子分牀睡。
小程平時在家喜歡裸睡，和孩子一起睡覺的時候總是睡兩個被窩，所以小程也不在意。沒想到一天午睡，孩子突然鑽進了自己的被窩，發現媽媽沒穿衣服，孩子對着媽媽説：“媽媽，你能不能穿上衣服？”小程十分尷尬，想了又想，決定和孩子分牀睡，否則老母親在孩子面前的形象可就完了。
都説兒大避母，這是有科學依據的，孩子和家長的依戀關係影響了孩子以後的成長和交往。如果孩子和家長的關係像這對母子一樣過分親密，對於孩子來説不一定是一件好事。
和媽媽之間的依戀關係對於孩子來説非常重要，在孩子3歲以前，孩子對於媽媽是十分依賴的，這時候媽媽如果沒有給夠孩子安全感，讓孩子體會到和媽媽之間的親密的關係。在這個階段，孩子的自我還沒有發展完善，分不清自己和其他人的區別。但是隨着年紀長大，孩子能夠理解自己是誰，能夠區分你我的時候，就應該開始和孩子拉開一點距離，不和孩子之間分清你我，不是一件好事。
在某電視台的相親欄目上，有一個“媽寶男”引起了很多人的討論，來相親的這個男人不急不和媽媽分牀睡，平時的衣服還都是媽媽幫着洗，在孩子結婚之前，這對母子甚至不分牀睡。驚呆了很多人。
小程要是不和自己的孩子分牀睡，這種情況沒準會出現在這對母子身上。分牀睡有幾個步驟，先和孩子拉開距離，讓孩子學會自理是最重要的。
1.分牀睡
一間房可以有兩張牀，孩子睡一張，爸爸媽媽睡一張，等到孩子能夠安安穩穩地自己睡，就可以鼓勵孩子分房間睡了。
2.分房睡
孩子分房睡也可以給孩子一個循序漸進的過程，先讓孩子在午睡的時候自己睡，或者是讓媽媽和孩子在新房間睡覺，等孩子熟悉了新房間，就讓他自己睡。
結語：
當然，如果孩子的自主能力較強，自己願意主動提出分房睡，那麼家長應該要大大鼓勵孩子自己睡一間房間。如果孩子十分不願意分房睡，那麼再給孩子做上面的訓練也不遲。