説起餵飯，相信大部分家長都這麼做過，寶寶早期並不具備獨立進食的能力，不懂得如何使用餐具，不知道自己的飯量如何，為了保證營養攝入，家長們就給寶寶餵飯。不過，餵飯這種方式並不屬於正確的進食習慣，這不，有個4歲的小女孩兒，就被家長餵飯喂出了問題。
就在前不久，網絡上有這樣一條消息在家長之間傳開，某位媽媽表示，自己的女兒只有4歲多，由於經常不好好吃飯，所以頓頓都是大人喂。偶然一次生病就醫，被醫生髮現孩子存在厭食現象，醫生表示如果情況得不到改善，孩子將無法正常攝入營養，孩子的發育就會受到阻礙，現在，這位媽媽正在向網友徵集各種改善之法，想幫助孩子恢復健康。
看到這裏，網友們紛紛給這位媽媽出主意，而更多的人則是在吐槽和指責這位媽媽給女兒餵飯的錯誤行為。有網友表示，強行餵飯並不符合孩子的發育規律，每當孩子吃飯時就想起被家長強行喂到胃脹，心理上自然會越來越排斥吃飯這件事。可見，餵飯對孩子的殺傷力有多大。
1、不管孩子在幹嘛，都要給孩子餵飯
當代年輕人普遍注重生活習慣的養成，一般是不允許孩子一邊玩一邊吃飯的，但不少老人覺得，孩子玩就玩吧，只要順便把飯給吃了就行，所以就出現了孩子不管幹嘛，老人都要追着餵飯的情況。
當孩子專注於手頭上的事情時，是沒有心思吃飯的，如果追着餵飯，腸胃就會出現不適應的感覺，食物無法會被正常消化，就容易引起腹痛、胃脹等情況。另外，孩子專注於某件事時突然被餵飯，還會影響到他的專注度，對孩子專注能力的培養也會造成阻礙。
2、不管孩子幾歲了，都要給孩子餵飯
有些家長總擔心孩子自己吃不好飯，所以會在吃飯過程中儘可能的幫助孩子排除困難，比如把硬度較高的食物弄碎，幫孩子剝雞蛋殼，甚至不讓孩子自己動手，直接把飯喂到孩子嘴裏。時間長了孩子不僅沒有學會如何吃飯，獨立性也無法得到提升，孩子享受不到進食帶來的快樂，就會越來越排斥這件事。
3、不管是誰的餐具，都要給孩子餵飯
在我國，家庭生活當中，人們並不會對餐具進行細分，這就會導致餐具上殘留的病菌互相傳播。成年人抵禦病菌的能力比較強，即便餐具混着用，問題也不會太大，而孩子則不同，孩子抵禦病菌的能力相對較差，如果家長給孩子餵飯的時候，用自己的餐具，就會造成病菌傳播，影響孩子的健康。
1、創造合適的進食環境
孩子進食需要足夠專注，這樣不僅可以讓孩子快速掌握進食的技巧，消化功能也會更好的運作，因此，建議家長創造一個安靜舒適的環境供孩子進食，切不可開電視，或者在旁邊放很多玩具，這樣孩子一分心，進食效率就會降低。
2、對進食時間進行規劃
規劃進食時間，能幫助孩子快速形成良好的進食習慣。家長可以和孩子一起制定關於進食的時間表，比如早中晚三餐要在什麼時候進行，每次吃飯的時間不得超過多長時間，如果想吃水果或零食，應該在什麼時間吃。當孩子逐漸適應了這樣的進食方式，習慣也就慢慢形成了。
3、讓孩子享受進食快樂
大部分孩子剛開始獨立進食時，都會把桌面搞得一團糟，對於這種現象，建議家長不要阻攔或幫助，儘可能讓孩子自己完成進食。獨立進食的過程中，孩子會深刻的體驗到飢餓感帶來的進食衝動，有了這種體驗，孩子在吃飯方面就會更加專注，而家長要做的就是適當引導孩子學會使用餐具，以及做好飯後的整理工作，千萬別為了嫌麻煩給孩子餵飯。
各位家長，你現在是否還在給孩子餵飯呢？