甲狀腺結節應該大多數人都不陌生，在體檢時候比較常見，甲狀腺結節是指生長在甲狀腺內的腺腫塊，甲狀腺結節大多數屬於良性，在不對身體造成影響的情況，不需要進行手術切除。不少人患上了甲狀腺結節，誤以為是因為平時愛生氣，才會出現“大脖子病”，其實這種想法是錯誤的。
愛生氣是導致甲狀腺結節的原因嗎？
其實這沒有很大的科學依據，甲狀腺結節的發生，其實跟經常愛生氣關係不大，甲狀腺結節出現細胞突變，比如結節、腫瘤等，這些病變的引發，主要跟碘攝入異常有關，還有就是日常的一些不良的生活習慣導致。
甲狀腺結節是愛生氣導致的？其實並不是，4種“元兇”已被揪出
1、碘攝入異常
甲狀腺激素分泌離不開碘元素，對於維持甲狀腺健康起到很大的作用，日常生活中如果碘攝入過多或者攝取過少，都可能會引發激素分泌異常，導致結節或者腫瘤的發生。
2、輻射
如果人長期處於輻射的環境中，比如醫院的TC、X光檢查的醫生，在長時間接觸輻射源和放射源可導致甲狀腺細胞出現異變，還能導致結節的發生以及惡變。
3、煙草
雖然煙盒上面都印有吸煙有害健康，但是還是有不少人保持着吸煙的習慣，對於甲狀腺結節患者來説，煙草中的尼古丁跟煙油會刺激到甲狀腺激素分泌，造成身體機能下降，從而導致甲狀腺進一步受損，為了避免結節增大，還是立即戒煙的好。
4、長期熬夜
眾所周知，人體在晚上睡覺時候，器官屬於在新陳代謝排毒的過程中，經常熬夜不休息的人，身體得不到充足的休息，會導致甲狀腺激素分泌出現異常，進而誘發甲狀腺結節的產生。
清除甲狀腺結節不難，3件事早點做，結節或能遠離你！
1、堅持補充營養
??西??將??白??根??是一種藥食兩用的膳食營養，對結節的清除有比較顯著的作用，能夠很好地穩定甲狀腺激素的分泌，修復甲狀腺受損細胞。另外，它還具有清熱解毒、消腫散結，可以早日清除掉結節，免掉後顧之憂。
??西??將??白??根??的成分主要有白芷、蒲公英、金銀花、甘草和蘆根這幾味中成藥，對於“大脖子病”的消除有很好的作用，能夠幫助人體清熱解毒、消熱生津、消腫散結。??西??將??白??根??從麥芽中提取了硒元素，能夠調控好甲狀腺代謝和合成的問題，平穩甲狀腺激素，並預防甲狀腺其他的併發症的發生。
2、控制碘的攝入
當我們出現了甲狀腺結節之後，就需要嚴格控制碘的攝入，最好每天的攝入量最好不要超過6克，像海帶、紫菜等含碘比較高的食物，平時最好少吃一點，可以多吃一點蔬菜跟水果，保持飲食清淡，這樣或能漸漸清除掉結節。
3、改變飲食方式
甲狀腺在我們身體中主要管理着甲狀腺激素的分泌，像肥肉、燒烤等過於油膩的食物，最好要少吃一點，因為會導致使內分泌失調，過於肥胖的人羣，患上甲狀腺結節的機率會大大提升。