哈嘍!大家好,我是大家的好朋友“養生沈醫師”,健康,是我們一直追求,一直嚮往的目標!一個人如果擁有了健康的身體,健康的文化,健康的心理,就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點,就是減少了我們人生大道的絆腳石,也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。
核桃可以補腦,提高記憶力,我們經常吃,但吃過核桃通常都會把核桃殼給丟掉,其實核桃殼也是有着大用處的,可以放在家裏。
核桃殼有一些硬,可以在種花的時候,把它放在花盆的底部,它可以增加花盆底部的透氣性,可以保護盆栽的底部不會爛根,了能讓家裏的植物長得旺盛,也可以把核桃殼燒成灰,用來當化肥使用。核桃裏有一個分心木,可以用它來泡水喝,能夠緩解手性手腳冰涼,還能夠調理失眠,改善睡眠,提高睡眠質量。