關於口腔潰瘍，我曾經琢磨了很久。不管是五臟中的哪些臟器有火，有沒有一種藥能瀉五臟之火呢？我想到了蓮子心。
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蓮子心袪五臟火
蓮子心是可以祛五臟之火的，醫書上説它可以清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、清腎火。《本草蒙筌》中説它“利益十二經脈血氣，安靖上下君相火邪”。據説，歷史上最長壽的皇帝乾隆，每年夏天到避暑山莊避暑的時候，都會品嚐用荷葉露珠炮製的蓮子心茶。
經過這樣一番思考後，後來我碰到口瘡的患者，就會給他們推薦蓮子心。量不用多，每天3克，用開水沖泡代茶飲就可以了，作用確實很明顯。而且我還發現，很多人喝完以後，失眠的症狀消失了，記憶力也變好了，有些女性還説自己臉色也變紅潤了。這很好理解，口瘡、失眠、煩躁等都是內臟有火的表面現象。把內臟裏的火消了，這些表面現象自然就沒了。
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頑固性口腔潰瘍
敷腳心也能治
去藥店裏買上 150 克吳茱萸，把它搗成碎末，然後分成 5 份。每天晚上臨睡前取其中一份用平常家裏吃的醋混合一下，不要太稀，能搓成丸為宜。搓成兩個丸後糊到腳底的最凹處，那裏是湧泉穴，用膠布貼牢。早晨醒的時候揭掉就可以了，一般三到五天就好了，而且以後口腔潰瘍也不會再復發。
大家別小看了我這個小方法，這是我一個老師二十多年前教我的，是他的一個經驗方。這個方子之所以有效，是因為它是一個“二合一”的方子。
我的老師是在全國範圍內都非常有名氣的老中醫。有一次他在和我閒聊的時候談到這個方子，雖然已經 20 年過去了，但是他的話我到現在仍然記憶猶新。
他説很多人得了頑固性口腔潰瘍治不好，一些大夫認為是胃裏有火，胃火上走到口腔裏造成的。這話沒錯，但説得不全面，就好比一道多選題只選對了其中一項一樣。口腔潰瘍可不僅僅是胃裏有火，腎火、肝火等等這些火往上走，都會造成口腔潰瘍。而他的這個方子裏，醫書上寫得很明白，吳茱萸有三大功效——引火歸原、止疼、降逆，並且入腎經、肝經、脾經、胃經，都是連接頭與腳的經脈。止疼可以止潰瘍的疼痛，降逆的作用配上湧泉穴就對了。湧泉穴，意思是腎臟的水液可由此湧向體表，您也可以簡單地把它理解為，刺激這個穴位，可以讓腎水像泉一樣向外湧出。把吳茱萸貼在湧泉穴上，可以“引火下行”到湧泉穴上，被水澆滅。
小方子雖然簡單，但是藥效一點也不少，怎麼會不管用呢？
説到這裏，您也可以舉一反三一下，這個小驗方對於泛酸、鼻衄、肚子脹、頭疼不清醒、高血壓等等都有效。只要您感覺上半身有火，都可以用這個方法來試一試！
除了容易反覆發作的頑固性口腔潰瘍，還有些人還會得急性口腔潰瘍，這時候可以吃點維生素 B2，它非常有利於細胞的修復，潰瘍很快就好了。因為有研究發現，當人體缺乏維生素 B2 的時候，就會出現口角炎、潰瘍等疾病。
人體要陰陽平衡，上半身如果陽氣過盛了，人就會生病，會不舒服。把上半身的火順着經脈從腳下引出來，上半身的火就消了。其實治病就是這麼簡單，把陰陽調平衡病就好了。