榆錢，榆錢也是農村很有特色的野菜，你知道嗎？榆錢的鐵含量是菠菜的11倍，是西紅柿的50倍。它可以生食，煮粥，餃子等食用。它不僅味道鮮美，而且還是一種保健藥，可以消除熱量和濕氣，幫助消化，預防便秘等。
薺菜
薺菜是農村最常見的一種野菜，可以用來包餃子，煮湯，清炒和涼拌等等。吃起來清爽可口，口感極佳，不過大家的吃之前一定要進行一下焯水，薺菜在治療產後出血，胃潰瘍，水腫，感冒發熱，腸炎等方面都有很好的效果。
無花果
無花果對婦女的健康非常有益，因為無花果含有大量的膳食纖維和氨基酸，有助於胃和腸更好地吸收和消化，清除子宮中的毒素和垃圾，並排出體內有害物質。物質上，子宮會比以前乾淨得多。