減肥野菜，黃鵪菜
清熱解毒是黃鵪菜的重要功效之一，它可以清利濕熱，也能清肝解毒，對人類因身體內濕熱毒性過重經起的虛胖，水腫有很好的緩解作用。
美容蔬菜，補血菜
補血菜，能養護肝臟，我們需要調理肝臟的平衡。春通過食用補血菜，可養肝補血，排毒清腸，提高身體抵抗力。
美容野菜，茼蒿
茼蒿，具有養肝養血，排毒清腸的作用。它的營養價值高，富含多種營養成分。茼蒿的鉀元素、碘元素、氟元素、鐵元素等含量高，美容養顏。
美容蔬菜，芹菜
芹菜，具有降壓、美容、助消化等食用和藥用價值。女性害怕滿臉皺紋不妨多吃芹菜，美白祛皺氣色好，增強免疫力。