由於現在人們都非常注重養生，應時而生，就會出現很多的保健品。這些保健品五花八門，其中有很多，保健品，功效還是比較好的，比如説魚油，它就可以起到降血脂的作用，但是有三類人是不可以吃的，或者是少吃為妙，那麼對於魚油真的可以起到降血脂的作用嗎？食用時的注意事項又是什麼？我們還是看看下面的介紹吧。
魚油真的可以降低血脂嗎?
魚油對於降血脂確實是有一定功效的，根據患者的切身經歷和科學研究數據表明，魚油確實能夠防止脂肪在血管壁的沉積，能夠有一定的降低血脂的功效，但是這並不意味着魚油可以完全清除血管上的油脂。因此，患者在選擇時食用魚油的同時還需要藉助其他藥物的治療，魚油不能是唯一的選擇方案。
魚油的其他功效：
暢通血管：有助於保持血管暢通，預防血栓產生，阻止中風或心肌梗塞的發生;清除血液中堆積的脂肪，預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生。
健腦益智：魚油是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎，可以促進、協調神經迴路的傳導作用，以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充DHA可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力，而老年人補充DHA則有助於活躍思維，預防老年痴呆症。
深海魚油潤膚： 深海魚油裏面有種成分丙三醇，它通常被用於製藥、香料、化妝品、衞生用品等工業中。尤其是現在夏末秋初的時節，皮膚通常會感到乾裂，出現而且會出現小細紋。
哪三種類型疾病的病人不能食用魚油或者不能大量服用：
1、首先是糖尿病患者，糖尿病患者的治療方案主要是控制血糖，而魚油含的糖分非常高，所以這類人羣建議不要服用魚油。
2、還有對海鮮過敏的人羣，魚油是從鯊魚或者其它魚類中提取的，所以對海鮮過敏的人羣對於魚油的選擇需要謹慎，有可能會出現過敏的。
3、患有抑鬱症或者躁鬱症的患者對於魚油的攝入要控制，這種類型的患者攝入高劑量的魚油會加重病情。
通過以上文章的介紹，我們對魚油的功效以及哪些人不可以服用魚油有了一定的瞭解和認識。旅遊的確有很多的功效，對於降血脂，預防老年痴呆都有着很好的作用，尤其在保護視力這一方面，效果還是比較好的，但是我們在服用的時候，一定要根據自己身體的實際情況。