茯苓泡水喝的功效與作用

茯苓是一種真菌菌核,茯苓早在古代就是一種深受百姓們的喜愛的中藥材,茯苓最普遍最簡單的一種食用方式就是泡水喝,那麼茯苓泡水喝的功效與作用有哪些呢?接下來一起來看看吧。

茯苓泡水喝的功效與作用

1.抗菌

茯苓泡水喝可以增強人體的免疫能力和抵抗能力,不如一些常見的細菌:大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等,對於細菌的抑制來説有一定的好處,還能有很好的提高人體免疫力的作用,還能起到抗菌的作用。

2.保護心臟

茯苓泡水喝具有保護心臟的作用,因為茯苓有一定的鎮靜作用,有寧心安神的功效,常食用茯苓可以緩解心悸的症狀,還能起到保護心臟的作用。用茯苓配伍黃芪、人蔘等補氣健脾中藥,藥效更佳。

茯苓泡水喝的功效與作用

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