肺氣腫怎麼辦注意營養均衡治療這種疾病

　　肺氣腫可以説是比較常見的疾病，出現此病之後身體會有多種不適的症狀，得了肺氣腫之後人們應該怎麼辦呢?生活中能夠引起人們出現肺氣腫的原因有很多，我們要特別的注意一下，大家知道吃什麼可以緩解肺氣腫嗎?下面會有詳細的介紹。

　　肺氣腫怎麼辦

　　1、參加體育活動

　　肺氣腫的患者可以根據自身的情況，適當參加一些體育鍛煉。慢跑是一種比較完整的全身性協調運動，這樣運動能夠增加肺活量和耐力，慢跑時維持呼吸均勻，它能夠促進氧氣進入體內。適當的做太極拳，柔軟操，步行等也能增強身體抵抗力。

　　2、注意營養均衡

　　肺氣腫的患者在生活中要注意自己飲食的營養。我們在生活中不妨適當的吃含有大量蛋白質、維生素的食物，常見的食物就是蛋類，肉汁等，在飲食上面還應該要清淡一些，不要吃得太鹹，也應該要遠離辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物。

　　此外，三餐最好做到定時定量，不挑食，可多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。同時，還需要遠離海鮮以及煙酒等刺激性的東西。

　　3、注意防寒保暖

　　肺氣腫病人非常怕冷，也很易患感冒，每次有呼吸道感染後症狀會加重，肺功能亦受影響，這個時候可以適當的進行耐寒鍛鍊，這樣能夠提高患者抵抗力。天氣轉暖的時候，應該先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分，每日數次，每次數分鐘，對肺部比較好。

　　夏天在室內用毛巾浸於冷水中擰乾後作全身摩擦，每日1-2次。秋後改用冷水擦臉。這樣經耐寒鍛鍊後，可減少罹患感冒，呼吸道感染。

　　4、補充維生素

　　對於肺氣腫患者來説，他們往往胃腸功能弱，進食少，但是體質消耗卻是比較大的。長此以往，就容易導致出現營養缺乏，微量元素不足的現象，也會影響治療的效果。因此，這個時候，及時的補充身體需要的微量元素與維生素，就顯得非常重要了。

　　肺氣腫的原因

　　1、感受外邪應為肺脹的病因所致，不但會導致久咳、久喘、久哮、支飲等，同時還會誘發加重這些病證，使它們反覆遷延難愈，造成病機隨之轉化，最終演化成肺氣腫。

　　2、因年老體虛，肺腎俱不足，造成體虛不能衞外是疾病反覆乘襲的基礎，感邪後正不勝邪而病益重，反覆罹病而正更虛，這樣循環漸漸，導致肺脹而最終只是肺氣腫的形成。雖然年老體虛肺脹也有青少年患者，但終歸是極少數，通常還是以年老患者為多。

　　3、慢性肺系疾病久拖不治是也可能是導致肺氣腫的病因。

　　4、除咳嗽、咳痰等慢性支氣管炎症狀外，常因阻塞性通氣障礙而出現呼氣性呼吸困難，氣促、胸悶、發紺等缺氧症狀。

　　5、吸煙是主要導致肺氣腫的病因之一。

　　6、環境污染長期接觸有機或無機粉塵，接觸有害氣體，易發生肺氣腫。感染反覆氣道感染可引起支氣管黏膜充血、水腫，腺體增生，分泌亢進，蛋白酶活性增高等，它將導致肺氣腫發生。

　　7、遺傳因素，近年來研究發現肺氣腫還與一定的遺傳因素有關係。

　　肺氣腫吃什麼

　　1、梨

　　梨具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。着名的“梨膏糖”就是以甜梨為主原料製成的止咳成藥。

　　2、蘋果

　　蘋果對肺也有好處,每週食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋葱、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。

　　3、荔枝

　　荔枝具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用,對於肺氣腫的患者也有一定的幫助,所以肺氣腫患者可以多吃荔枝。

　　4、葡萄

　　得了肺氣腫的患者是可以吃點葡萄,這類的水果都會含有比較多的維生素的,對患者的身體會有一些好處的,患者是可以適當的多吃一些的,平時使用這些水果榨汁喝也會有很多的好處的,患者的飲食一定要以清淡有營養為主是比較好的,儘量不要吃一些辛辣有刺激性的東西的,尤其是一些刺激性比較強的調味品,患者是不可以食用的,如:辣椒、葱、蒜等。

　　5、枇杷

　　肺氣腫的患者是可以吃點枇杷等水果,對患者也會有一些好處的,患者平時還需要注意大量的飲水是很好的是,是可以幫助炎症的消失或者是緩解的,患者是需要積極的進行合理的治療的,適當的使用一些舒張支氣管藥物是會有很好的作用的,患者是絕對不可以吃一些油膩的東西的,比如:油炸、膨化、油煎等食物,都是需要避免食用的。

　　結語：上文已經為大家介紹了肺氣腫怎麼辦，我們現在應該知道怎麼做可以緩解肺氣腫了，在生活中我們應該要及時的預防這種情況的出現，生活中注意護理好自己的飲食，多吃一點有營養的食物，一旦出現了肺氣腫要儘早的治療。