太極大師王戰軍：太極拳內功爆發力超強，血肉之軀根本無法承受

近日，46歲的太極大師王戰軍通過社交賬號談到了太極拳爆發力超強的由來。由於王戰軍習練太極拳幾十年，對太極拳得方方面面都瞭解得絲絲入扣，因此他談到任何太極拳話題都是極具權威性的。雖然太極拳近年來杯認為花架子，但王戰軍卻不這麼認為，他相信太極拳是可以實戰的，而且太極拳的玄妙普通人無法真正瞭解。

王戰軍指出，太極拳超強內功爆發力來源於四步，分別是丹田、脊柱和後腰、周身整體力以及肢體稍節力。王戰軍指出：“從基礎開始練就丹田力太極拳不分你我，不分種類，各門各式太極，它們的拳理是相通的，都能產生內功暴發力。練拳時一定要放鬆，一定要有意念引導。”

王戰軍強調：“脊柱和後腰力的產生當丹田氣產生後,就要開始鍛鍊脊柱的力量，將丹田之氣通過“小周天”將氣提上來，再過肩，送到脊柱和後腰，讓後背和後腰產生膨脹氣，壯實後腰。周身整體力指的是什麼呢？周身整體力要體現：“雞腿”、“龍身”、“熊膀”、“豹頭”、“鷹爪”、“雷聲”的威猛。”

王戰軍最後表示：“產生肢體稍節力，這一步驟的目的就是通過鬆開肩關節，練出小臂的松沉力，實戰時手臂如同一條鋼鞭抽出去。全身發緊就是整體混元勁產生的表現，唯有松之極，才能緊之至，併力之大。這種力量打出來，血肉之軀根本無法承受。”