孩子睡覺時有3個現象，説明輔食添加過度，脾胃出現問題了

事例前幾天，羣裏有寶媽留言：自家7個月的寶寶，這幾天開始晚上頻頻吵醒、哭鬧，去醫院檢查後也不缺微量元素，各個方面都是正常的，但孩子依舊是整晚哭泣，真不知道該怎麼辦好了。

其實，像這位寶媽家寶寶這樣的狀況，假如不是夜奶在作怪，就有可能是輔食增加過度，導致脾胃衰弱了。許多時分，在剛剛給寶寶增加輔食的時分，由於增加不妥，很簡單呈現脾胃問題，進而影響寶寶的睡覺質量。尤其在當時的冬天，氣候更加的冰冷，體質較弱的寶寶更愛呈現脾胃衰弱的狀況，也簡單患病。進而就會在睡覺的時分呈現一些徵兆。

睡覺時3個現象表明：寶寶輔食增加過度，脾胃衰弱1） 睡覺不踏實，愛趴着睡寶寶從之前的睡覺很好，在增加輔食後，一晚上都會“翻來覆去”，怎麼睡都不踏實，最後挑選“趴着睡”才會更好一些，這樣的狀況恰恰就暗示了孩子脾胃不適。

“趴着睡”要比其他睡姿更能緩解胃部的不適感，讓孩子感覺更舒暢一些。2） 早上後有口臭假如寶寶早上時，嘴裏的滋味很燻人，有口臭的問題，掃除口腔和咽喉的問題，那麼就可能是腸胃呈現了疾病。增加輔食過度，導致孩子脾胃差，天然無法充分吸收食物，食物殘留在體內，積聚發酵會散發難聞的氣味，就很簡單呈現口臭。3） 睡覺時有口水有時分，寶寶早晨起來，嘴角會掛着一層白色的粉末，這其實是晚上睡覺“流口水”的痕跡。

寶寶睡覺流口水，假如不是由於睡姿或者口腔的問題，那麼就可能是脾胃欠好引起的。脾胃欠好的孩子，口腔中的口水排泄量會增加，天然就會頻頻低流口水。而口水在口腔中攢多了，會導致口腔發炎、口角潰爛等。中醫常説：“小兒脾胃不好睡不安”。假如孩子長期脾胃不好，那麼勢必會影響孩子的睡覺質量，長期下去，無法進入到深度睡覺，造成生長激素排泄不充分，影響日後的身高和發育。所以，假如家長髮現孩子有以上幾種表現，就要警惕是不是脾胃衰弱的狀況。

調度寶寶脾胃衰弱，從以下幾個方面下手1. 飲食規則，切忌吃的過飽常言道：“要想小兒安，三分飢與寒”。在前期給寶寶增加輔食的時分，主張晚餐不要加。由於在夜間睡覺的時分，脾胃是需求好好休息的，假如增加了過多的輔食，很簡單造成入睡困難，影響睡覺質量。別的，在平常的三餐中，也要飲食均衡規則，才能讓孩子腸胃消化才能更強。

2. 忌吃冷食，多吃健脾食物“涼性”食物會加重孩子的腸胃擔負，導致脾胃更加衰弱。因而給寶寶增加輔食，要常吃一些健脾胃的食物，像山藥、蓮子、山楂、小米等。3. 小兒按摩經常給孩子做一做按摩，關於調度脾胃積食有很大的積極作用。並且按摩無論是小寶寶仍是大孩子，都可以做。相比較藥物和食物的調度，按摩不只無副作用，並且見效快，家長們可以試一試。