南瓜
南瓜含有大量胡蘿蔔素和維生素C，有助於增強機體免疫能力。南瓜是低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合，並從糞便排出，從而減少脂類的吸收，從而對人體起到降血脂的功效，美容養顏、滋補身體。
魚腥草
魚腥草具有很強的殺菌效果，魚腥草就能減少輻射物質對他們身體產生傷害。促進身體內多餘水分代謝，而且它還能提高腎功能，還能清除身體內的熱毒，也能消炎殺菌，是藥食兩用的植物，也可作為蔬菜食用，魚腥草是可以排濕氣的，盛為人體的健康提供很大的保障。
四稜豆
可以對人的皮膚和頭髮都具有好處。還可以提高皮膚的新陳代謝，促進排毒，起到美膚養顏的功效。使皮膚青春永葆。
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