超市裏這5種“假牛奶”再好喝,也別買給孩子,不僅貴還影響發育

為了孩子能夠更加健康的發育,不少父母不僅給孩子弄各種好吃的,還買各種營養品。其中各種奶便是其中之一。但是很多父母卻不知道這幾種是“假牛奶”,雖然好喝,但不僅貴還影響寶寶發育,還毫不吝嗇的大堆大堆的買個孩子喝,認為對孩子發育有好處。今日我們就為大家盤點一下,超市裏這5種不僅貴還影響發育“假牛奶”。
超市裏這5種“假牛奶”再好喝,也別買給孩子,不僅貴還影響發育
乳飲料
乳飲料,一般都是酸酸甜甜的,口感非常的好,孩子們也非常喜歡喝,但是乳飲料卻不是真正的牛奶,最多隻能算是加了糖的奶。乳飲料最主要的是水,加上牛奶、乳製品、甜味劑等調製而成的飲料。沒有多少營養的。並且很多乳飲料中一些添加劑還是對孩子有害的。所以為了孩子健康發育,還是少買乳飲料給孩子吃。
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核桃奶、紅棗奶等一些調製奶
核桃奶、紅棗奶等一些調製奶,也不是牛奶,其主要成分雖然是牛奶,但是牛奶的成分也是很少的。它主要是奶里加水、添加劑調製而成的。雖然打着核桃和紅棗的招牌,但是其中所含的核桃和紅棗卻是微乎其微的,大多都是香精的作用。
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兒童奶
兒童奶,雖然是打着適合兒童的招牌,但是實際上,其中營養成分,最主要的就是糖分。雖然其中也有着一些有利於兒童發育的營養物質,如魚油、益生元等。但是其含量是非常少的。因此,兒童奶是一種充滿甜味的奶,這種香甜的味道,也是非常吸引小朋友的。兒童奶喝多了,不僅沒有多少營養,還會因為攝入糖分過多,給孩子帶來長胖的風險。從而使得孩子增加了引發一系列肥胖病的幾率。
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早餐奶
早餐奶,是由鮮牛奶、白砂糖、麥芽粉、果蔬纖維等制,但是其中牛奶成分和蛋白質含量都是比較少的。比純牛奶的營養藥低得多。為了孩子能夠獲得更多的營養,促進孩子健康發育,喝早餐奶,真的還不如直接喝純牛奶。
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高鈣奶
高鈣奶雖然含鈣量確實豐富,比純牛奶中的鈣含量確實要高些,但是卻也高不了多少。並且高鈣奶中的鈣,很多都是碳酸鈣、乳鈣等不易被人體吸收利用的。為了補鈣,喝高鈣奶真的意義不大。
超市裏這5種“假牛奶”再好喝,也別買給孩子,不僅貴還影響發育
其實對於孩子來説,最好的還是純牛奶,其中主要成分就是鮮牛奶,孩子補鈣,促進發育,喝純牛奶就夠了,真的不必要花更多的錢,去買各種其他的奶。其他的奶只是味道更佳鮮美,好喝而已,其中所含的營養真的不高。喝多了,還容易導致孩子挑食、厭食的。別錢白花了,還耽誤了孩子發育,就得不償失了。
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