昨天，小九收到一則粉絲的求助來信，大概內容如下：
一位男性朋友和交往了2周的女友同房，女友是第一次，這位男性朋友經驗比較豐富，“前期工作”做得很充分。
結果到了“真槍實幹”的時候，卻發現怎麼也進不去，最終只能遺憾放棄，詢問為啥會這樣。因為之前交往的好幾個女友都是會在做好前戲後就濕潤了，但現在的女友卻依舊是乾乾的……
同房時出現“乾澀”的情況其實很常見，而這時候藉助一些手段或工具就能較大地提高雙方的體驗，那具體應該怎麼做好？
有過同房體驗的朋友，會發現，在同房過程中，女性會變得“濕潤”。
之所以會出現這種現象，和女性體內的一個器官有很大關係——前庭大腺。
前庭大腺又叫巴氏腺，因情動而產生的透明或乳白色粘液就是前庭大腺，平日它是白帶的組成部分，關鍵時候可以起到潤滑和保護作用。
而充足的前戲則可以幫助喚醒前庭大腺，前庭大腺並不是一個“隨便”的腺體，大多數時候並不會主動分泌體液，只有在女性動情時，才會選擇性分泌液體。
同房時，若沒有做好前期工作，液體分泌不夠，可能會導致同房困難、同房出血、泌尿生殖道損傷，這些影響都會給性生活造成陰影，不利於生活和諧。
可見，前庭大腺分泌，是保證男女大和諧的“利器”。
需要注意的是，前庭大腺比較特殊，它緊鄰尿道、陰道和肛門，容易發現一系列問題，較為常見：
一是前庭大腺炎，該病初期為單側發病，若未重視，則會出現紅、腫、熱、痛等表現，多與性生活關係密切、不潔性接觸、不注意同房前後清潔有關；
二是前庭大腺囊腫，由炎症發展而來，形成局部囊腫，甚至大如雞蛋，看着非常嚇人。
二、同房時“進不去”，是怎麼回事？“有時明明做好了充足的前戲，為什麼我還是進不去呢？”不知道有沒有男性朋友遇到過類似的情況？其實引起陰道乾澀的原因有多種……
1、絕經生殖泌尿綜合徵
這並不是單一的病種，而是婦女絕經前後出現性激素減少所致的一系列症狀，由於女性雌激素和其他性激素水平降低，引起的生殖道、泌尿道萎縮以及性功能障礙等症狀。
患者常見外陰陰道萎縮、乾澀、燒灼、刺激、瘙癢，性交後出血或裂傷等。
2、雌激素水平降低
雌激素可直接影響女性粘液分泌減少，還會讓陰道黏膜厚度，導致“出入”不易。
3、心理因素
據研究表明，女性如果心理壓力過大，可能會直接影響性喚起。性喚起不足，可引起陰道充血不充分，導致液體分泌不足，從而導致乾澀。
4、藥物副作用
短效的避孕藥可能會有性生活幹澀、性慾降低的副作用，這正是因為藥物影響了女性體內雌激素的水平。
5、陰道炎
黴菌、滴蟲、細菌等病原體感染，可導致陰道炎症發生，患者有陰道充血、白帶增多、下身瘙癢等表現，發生性行為還會把病菌傳染給伴侶，造成疼痛。
6、缺乏維生素B2
當女性缺乏維生素B2，也會導致陰道乾澀。因此日常應多食用富含維生素B2的食物，滿足營養需求，如蛋黃、牛奶、綠葉蔬菜、豆類等。
面對同房時的陰道乾澀，使用潤滑劑是一個很好的方法。
如缺乏性經驗的人，利用潤滑劑可以減輕初次性交的疼痛和撕裂感；不喜歡太長前戲的，可以利用潤滑劑推波助興；喜歡用用小玩具的，也可以利用潤滑劑減少痛苦。
美國印第安大學就做過一項調查，參加調查的2453名女性都一致認為，潤滑劑可以給性生活帶來更美好的體驗。常見的潤滑劑大致可分為三類：
1、水基潤滑劑：最常見的潤滑劑，主要成分是水、甘油、纖維素乙醚等，使用後用清水擦拭即可，不會產生油膩感。
2、油基潤滑劑：以油類產品為主的潤滑劑，不易溶於水，可以在水中使用，但也不容易清洗，且與安全套都屬於有機物，相似相溶，容易使安全套有破裂和脱落的風險。
3、硅基潤滑劑：以有機硅作為新的材料，對乳膠製成的安全套的質量沒有影響，常用於安全套上的潤滑作用。其潤滑劑優於前兩者，但清潔起來比較麻煩。
潤滑劑雖然可增加性福感，但可能有朋友擔心使用了潤滑劑會影響懷孕。
事實上，潤滑劑食用的成分大多是食品級別的，並不會抑制精子活力。另外使用劑量一般也不會太大，對身體及備孕不會有影響。
使用潤滑劑也要注意，一定要購買大廠品牌，這樣質量更有保證，另外購買後一定要注意保質期，不用使用過期產品。對於有味道的潤滑劑，也最好謹慎購買，避免引起過敏。
參考資料：
[1]《「啪」時疼痛、濕不了，咋辦？》. 第十一診室 .2021-07-25
[2]《520女人更愛自己| 更年期尿頻、尿急、外陰瘙癢，可能是這個原因》. 中南大學湘雅醫院 .2023-05-18
[3]《挑對這個東西，讓你「啪」得更嗨》. 莓想到吧 .2022-06-09
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