嬰兒哭鬧不止，利用“5S法”，立馬可以讓關閉哭鬧鍵

可以説，對於新生的孩子，從一開始就用哭向全世界宣佈他的到來。可以説哭是嬰幼兒的“專利”，尤其是小月齡的寶寶，無聊了哭，生病了哭，餓了哭，尿了也哭……俗話説“一月睡、二月哭”，經歷生產的媽媽好不容易利用一個月的時間恢復點身體，到第二個月的時候就要面對足以讓全家人人仰馬翻，幾乎無時無刻都要哭鬧的寶寶，幾乎要把自己逼上絕境。

對於已經養過一個孩子的父母來説，面對2月齡的寶寶的哭鬧，還能夠給自己打氣：“撐過這一個月就好了。”但是對於新手父母來説，面的2月齡的寶寶的哭鬧，可以用面對着刀山火海來形容，只要寶寶一哭，瞬間有種山崩地裂的感覺，抱着孩子跑醫院可能就成了家常便飯。還記得當時我的寶寶在2月齡時，不僅變成了“夜哭郎”，還時不時的狂吐奶，要問當時我最害怕的是什麼，就是夜晚的降臨。每到夜裏，整個小區都陷入了寂靜當中，我的寶寶還在不停地哇哇大哭，需要大人抱在懷裏，不停地走動，還要哼着兒歌，他才會安靜下來，好不容易等着他睡着了，一放下又哭了，後來很慶幸看到了卡普博士的“5S法”，才終於將我從苦海中解放出來。什麼是“5S”法呢？“5S”法，即襁褓、側卧/俯卧、噓聲、搖動、吮吸

為什麼“5S”法很管用？因為“5S”法正好模擬了子宮給胎兒的感覺，讓他傻傻的分不清楚自己是不是還在媽媽的子宮裏。只要按照正確的“5S”法順序去做，能夠讓及時哭鬧的很兇的寶寶，也可以在幾分鐘之內安靜下來。 “5S”法都有哪些步驟呢？ 一、包裹經過長達40周的母親的子宮緊緊包裹的感覺，讓嬰兒天生就有一種被包裹的依賴，那樣可以讓他有足夠的安全感。該怎樣包裹呢？卡普博士提供了一個“DUDU包裹法”。1.準備階段準備一張邊長約1.2米的輕質棉毯放於牀上，把其中一個角向下折，讓那個角的頂點位於毯子的中心，折面向上；然後把嬰兒放在毯子上，讓他的脖子正好位於上部的折邊；最後讓嬰兒的右胳膊伸直，放在體側。2.開始包裹①先折寶寶右胳膊處的毯子讓寶寶的右胳膊貼在體側，在距離他右肩大約10釐米的位置拿起毯子，向對側拉緊，塞到寶寶左側屁股下面。胸前看起來像V領衣服一半的領口。接下來，拿起寶寶左肩旁邊的毯子，向遠離身體的方向拉緊，避免毯子有松垂的地方。注意，包裹早產兒時，可以讓他們彎着胳膊，直到他們足月後才讓胳膊緊貼身體。②折寶寶腳部的毯子現在把寶寶的左胳膊放在體側，拿起毯子下方的角，拉上來，拉到嬰兒左肩的位置，繞過肩膀，塞緊。同樣，要拉住寶寶肩膀旁邊的毯子，向遠離身體的方向拉緊，避免毯子有松垂的地方。但是要保證寶寶腿周圍的毯子應該是鬆動的，讓他的腿部有一定的活動範圍，膝蓋處可以彎曲，髖部也可以打開。③折寶寶左胳膊上部分毯子在距離寶寶左肩10釐米左右的位置拿起毯子，向下拉，只向下拉一點點。這一小片下垂的毯子應該落到嬰兒胸部的位置，構成V領的另一半。④做“綬帶”按住寶寶胸前折下來的毯子，拉起毯子最後空閒的一角，向外拉直，使毯子沒有任何松垂。然後直接把毯子的這個角拉過嬰兒的上臂，就像拉一條帶子，使其繞寶寶身體一圈，拉緊，塞在前面的“綬帶”裏。

如果實在不會操作，也可以照着網上包裹嬰兒的視頻操作，也許最初幾次會失敗，但是不要灰心，趁着寶寶比較開心或者熟睡的時候，多練幾次就好了。二、側卧/俯卧雖然科學建議寶寶仰卧最好，但是即使所有的寶寶不喜歡一直仰卧，反而側卧或者俯卧會讓寶寶更開心，因為那樣就像他們是蜷縮着、低着頭的，就像還在媽媽的子宮裏一樣，這種姿勢會激發他們的鎮靜反射。這裏給大家提供3種有效的抱娃姿勢：反向哺乳抱、橄欖球式抱、過肩抱。

三、噓聲“噓噓”聲能夠讓寶寶快速的平靜下來，但是也要掌握正確的發聲。①當寶寶哭鬧時，首先把你的嘴唇放在距離他耳朵大約5釐米的地方。②撅起嘴，發出輕柔的噓聲。③提高噓聲的音量，直到和嬰兒的哭聲差不多響。我們需要嘗試不同的音高，仔細觀察什麼樣的音高對嬰兒效果最好。但是要記住，我們的噓聲音量要隨嬰兒的狀態改變，他大聲哭鬧時，我們的音量也要大，而當他的哭聲減弱時，我們的音量也要適當降低。

四、搖動經常我們會發現，當孩子躺在搖籃裏、或者用推車推着時，會表現的很安靜，這是因為搖動讓他們感覺很舒服，那麼搖動時要注意幾個規則。①起初要快速抖動安撫哭鬧的寶寶最好用小幅的顫抖性動作，來回不要超過6釐米。②頭的搖動多於身體的搖動微小的動作會啓動嬰兒內耳的運動檢測器，可以起到鎮靜反射的作用。③聽寶寶的我們搖動的勁頭應該與嬰兒哭鬧的勁頭相匹配，他們哭鬧的厲害，我們就搖動快速、小幅的搖動，他們哭聲弱，，甚至趨於平靜時，我們就只需要輕柔的搖動即可。

五、吮吸吮吸能夠讓寶寶更加的安靜下來，因為沒有什麼能夠比吃更誘惑人的了，這裏可以給寶寶安撫奶嘴，或者適當的喂點奶，讓寶寶慢慢進入夢鄉了。“5S”法中的每個步驟並不是一成不變的，我們需要按照當時的情況來調整步驟，以便找到最時候寶寶當時狀態的方法，比如説寶寶是因為餓了才哭，那麼我們只一味的按照步驟來做，寶寶肯定是不配合的，只有先解決了吃，寶寶才會乖乖的配合你接下來的步驟的。好了，如果還在被寶寶哭鬧的爸爸、媽媽們，可以試試這種方法，期待你們能夠早日解放自己的那根緊繃的弦。