在我們日常生活中，手機成了不可或缺的工具，不管是聯繫朋友，還是休閒娛樂，手機都給我們帶來了極大的便利，但是與此同時，手機也讓人變得越來越封閉，每個人都沉迷於自己的虛擬世界，更可怕的是，現在一歲半以上的孩子，也痴迷於玩手機，只要有了手機，就乖乖聽話，不吵不鬧，甚至有些家長，在自己忙碌或者孩子哭鬧的時候，就會給孩子手機制止他哭鬧，這種教育方式肯定是錯誤的，在父母給孩子手機的同時，也會過早的讓孩子迷戀手機，傷害孩子的視力，也不利於孩子大腦的發育，所以，家長這種偷懶式的教育方式一定要改掉。
也有一些家長，看到孩子玩手機的時候，自己也很着急，想幫孩子改掉這個壞毛病，但是方法總是用不對，經常是打罵、諷刺或者沒收手機，強制孩子停止玩手機，這樣的方法根本就是治標不治本，説不定還會加重孩子的逆反心理。因此，如果孩子喜歡玩手機的話，家長別急着打罵，試試這4個辦法，讓孩子主動放下手機。
第一，父母要以身作則
孩子的小的時候，行為主要是以模仿為主，而且沒有明確的是非觀，所以父母的言傳身教對於孩子來説非常重要，如果父母經常看手機的話，孩子也會覺得看手機就是每個人應該做的事情，也會沉迷於玩手機，所以，父母想要孩子放下手機，首先自己要主動放下手機，多和孩子做一些親子游戲，比如搭積木，組織跳繩比賽，讓孩子從遊戲中獲得成就感和樂趣，也能讓他們的腦力和體力得到最大限度的發揮。
第二，多帶孩子參加户外活動
家長不要怕麻煩，多帶孩子參加户外活動，小到小區的活動，比如騎車、踢球，玩輪滑或者滑板車，讓孩子在遊戲中培養興趣、交到志同道合的朋友，之後每天和好朋友相約一起遊戲，也能逐漸擺脱手機給孩子帶來的誘惑；大到帶孩子去旅行，在旅遊的過程中探索新知，瞭解新鮮事物，讓孩子的生活有趣起來，也就不需要時時刻刻看手機了。
第三，及時強化孩子的積極行為
家長要對孩子進行賞識和鼓勵教育，具體可以採用代幣法，首先家長要了解孩子最想要的玩具，最喜歡的東西，最喜歡吃的東西是什麼？如果孩子能及時放下手機，就給孩子一個小五角星，如果如果孩子能把看手機的時間控制的越來越短，也給一個小五角星，等到小五角星達到一定個數時，就給孩子一個他最想要的刺激，以此來強化學生的積極行為，但是家長要注意，為了不降低孩子的積極性，代幣一定不要倒扣。
第四，父母要信守承諾，做孩子的典範
父母是孩子的第一任老師，如果父母信守承諾，能做到言出必行，那麼也會培養出一個信守承諾的孩子，如果孩子具備這樣的優良品質，那麼，在孩子看手機之前，家長和孩子約定好看手機的時長，看到幾點的時候必須停止，這樣大多數孩子到點之後，大多都能主動地停止看手機。
總之，孩子沉迷於手機，和父母的言傳身教以及教育方式有很大的關係。如果父母真心為了孩子好，就要摒棄懶人教育模式。父母作為孩子的啓蒙老師，要給孩子起到榜樣的示範作用，還要給予高質量的陪伴，同時給孩子制定好規則。