金銀花和此物一起煮,睡眠好了,不口臭了,女孩不想失眠不妨試試

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金銀花搭配菊花

將菊花5克,金銀花10克洗淨,菊花、金銀花放入杯中,衝入沸水,加蓋悶10分鐘左右,待稍冷卻後即可服用,也可以加入冰糖或蜂蜜調味

金銀花和此物一起煮,睡眠好了,不口臭了,女孩不想失眠不妨試試

作用:金銀花配菊花,菊花味苦,性寒,具有清熱解毒,散風清熱的功效,與金銀花配伍使用可以加強其清熱功效,還能起到一定的明目作用

金銀花菊花水的功效

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喝菊花金銀花茶還能夠預防口臭,清新口氣,菊花中含有多種香酚,能夠改善人的口氣,變“臭”為“香”;而金銀花也能改善由於上火而出現的口臭現象,能夠祛濕降火,從根本上改善口臭

菊花和金銀花有它們獨特的香味,喝它們泡的水能夠舒緩身心,緩解身體的勞累。經常服用的話還能夠改善睡眠,提高睡眠質量,起到消除勞累的作用。因此平時工作壓力比較大的朋友可以試試這款茶,説不定有意外的收穫。

(圖片來源網絡)

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