秋天到了，寶寶夜晚睡覺如果還這樣，就是間接送寶寶進醫院！
還在吹空調
現在的夜晚，温度已經會低於空調設定的位置，但是有些家長是非常喜歡吹空調的，因為空調能讓身體迅速降温，從而達到比較舒適的情況，但是如果家裏有寶寶，並且寶寶還不太大，那麼在秋季最好就不要吹空調了，因為如果空調一直開着，夜晚寶寶長時間處在空調的冷氣之下，很容易造成寶寶寒氣入體。
如果寶爸寶媽認為天氣還是比較熱並且寶寶在悶熱的環境下不容易睡覺，那麼小編建議可以用一個小小的風扇，現在的天氣，一個小小的風扇已經能滿足寶寶睡覺的需求了，並且長時間讓寶寶處於空調的環境，會讓寶寶身體對外界温度的自我調節反應能力變得脆弱，增加寶寶感冒或者細菌病毒入侵帶來的各類疾病的概率。
還在開窗户
現在秋季寶寶在夜晚睡覺的時候，要儘量把窗户關上，因為秋季來了，室外夜晚的温度會變得越來越低，有些寶爸寶媽認為開着窗户睡覺比較涼快，索性就一直開着窗户睡覺，殊不知這樣開着窗户睡覺對寶寶也是不好的，秋季空氣中的濕度開始增加，尤其是雨後，如果一直開着窗户睡覺，會讓室外的濕氣進入室內，從而讓衣物或者被子之類變潮，從而滋生細菌。
如果寶寶長期處在比較潮的環境中，會讓寶寶覺得很不自在，也會增加寶寶的哭鬧，我們在秋季可以夜晚把窗户關上，在白天晴天的時候通通風，這樣就能保持室內乾燥了，一個舒適潔淨的睡覺環境，會讓寶寶睡眠質量大幅度提升，所以寶爸寶媽為了寶寶健康，不妨在寶寶睡覺的夜晚關上窗户。
還在光屁屁
夏天的時候，一般寶爸寶媽在寶寶睡覺的時候都會讓寶寶光着屁股睡覺，寶寶光屁股睡覺是比較舒服的，但是到了秋天我們要儘量不要讓寶寶光屁股睡覺了，因為寶寶在睡覺的時候總是不老實，如果夜晚很涼，而寶爸寶媽給寶寶蓋被子不及時，很容易讓寶寶的肚肚受涼，而增加感冒或者腹瀉的概率。
秋天寶寶在睡覺的時候，我們不妨給寶寶上半身穿上肚兜或者其他純棉的衣物，這樣即使寶寶在不老實的睡覺情況下，也不至於小肚子受涼，尤其是幼兒，身體對外界温度的調節還不能像成人一樣，一旦寶寶抵禦不了外界温度的變化，就會容易造成寶寶生病。
還在睡涼蓆
涼蓆的存在可是夏天睡覺的一件神器，可以讓體表的温度得到比較舒適的程度，尤其是開了空調之後，涼蓆真的會好涼啊，但是隨着秋天的來臨，如果家裏有寶寶，那麼涼蓆就不應該在給寶寶睡了，還是儘早換成較為舒適的棉質牀單比較好。
秋天給寶寶用涼蓆，夜晚涼蓆的温度會隨着室温逐漸下降，如果寶寶一直睡涼蓆容易讓寶寶着涼，涼蓆的問題遠遠低於身體的温度，就會吸收寶寶的體温，這叫做温度中和，寶寶體温下降太多，就容易着涼，從而誘發感冒發燒，還有一點就是秋天周遭環境較為潮濕，涼蓆會吸收水分，從而使涼蓆成為各類寄生蟲的温牀，如蟎蟲等，這類寄生蟲不僅危害寶寶健康，還會對大人有威脅，所以秋天來了，涼蓆還是先收起來為好。
寶寶對外界的抵抗能力遠遠不夠，我們作為寶爸寶媽一定要跟隨周圍環境的變化給寶寶提供適合寶寶睡覺的環境，切不可以大人的角度來觀察寶寶，為了寶寶的健康，我們一定要注意觀察生活，如果現在秋季還像在夏天時候一樣，給寶寶提供睡覺的環境，只會增加寶寶患病的概率，除了上述四件事情要儘快改變，其他的需要注意的，歡迎各位寶爸寶媽留言交流。