艾葉是生活當中比較常見的一種中藥材，形狀是綠色的，可以用幹艾葉也可以用剛從艾葉樹上摘下來的艾葉來發揮其功效，不過現實當中大部分人用的艾葉都是剛摘下來的艾葉。艾葉在人們的生活當中發揮的功效是有很多的，許多地方都需要用到艾葉。艾葉具有延緩人體衰老的作用，用艾葉燒水泡腳具有疏通經絡的作用，能幫助治療多種皮膚疾病，能幫助治療毛囊炎可以殺滅些病菌，能夠促進皮膚的恢復，能增強皮膚的抗病能力，同時還可以除去人體內的濕氣，艾葉被譽為“長壽草”
01艾葉泡澡
將30g艾葉洗淨放入布袋中，接着將布袋放入鍋中大火煮滾後改小火煮15min後取出，將藥液混入洗澡水中，調好温度，身體入藥水中泡5~10min即可。可預防身上生痱子，治療濕疹，還可快速緩解皮膚瘙癢。
02艾葉泡腳
女性在睡覺前用艾葉泡腳，能夠提高睡眠質量，這是用艾葉泡腳可以收穫的好處。很多人經常睡眠質量降低，容易在半夜醒來，通過艾葉泡腳的方式能夠促進全身血液循環，讓身體保持放鬆狀態。而在身體放鬆的情況下睡眠質量也會大幅度提高，避免經常性睡眠質量下降對健康造成影響，通過泡腳的方式讓身體放鬆下來，一般才可以安穩入睡。
03艾葉針灸，
中醫認為，它有温陽補氣、舒經通絡、化淤散結、補中益氣的作用，夏季是四季中陽氣最旺的時節，這時温補陽氣，有天地助力，最為有效。艾灸療法是點燃艾草製成的艾條，在身體需要施治的穴位上燻炙，使艾葉的藥氣和火力温度透達肌骨經脈，從而達到治療疾病的目的。但在做艾灸時要注意以下禁忌：温灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡，也不可喝冷水或冰水，而應喝較平常多量的温開水，以幫助身體排出毒素;飯後一小時內不宜艾灸;經期、高熱病人、大飢大飽、過度疲勞、身體紅腫的人都不適宜用艾灸。
04艾葉驅蟲
艾葉裏面有一種特殊的香味，這是蚊蟲害怕的香味，皮膚上抹點艾葉水，具有很好的驅蚊效果。將適量艾葉浸泡于山茶油中，置於玻璃瓶裏一個月，待艾葉的成分都析出到油中後，就會散發濃郁的艾香，再將這浸泡油過濾後加入薰衣草、薄荷、檸檬草等精油，裝入滾珠瓶，就是隨身攜帶的最環保的防蚊利器了。