【六一兒童網導讀】鼻塞的感覺每個人都體會過，但對寶寶尤其是小寶寶來説，鼻塞的痛苦簡直比大人放大了100倍。孩子鼻塞時，會哭鬧不安，吃飯吃奶困難，睡覺還愛打鼾，彷彿連呼吸都成了一種負擔。一提到鼻塞，99%的寶媽第一反應都是：孩子肯定感冒了!但其實感冒只是引起鼻炎的一小部分原因。今天六師妹就來和寶媽們聊一聊引起孩子鼻塞的原因，以及實用小技巧。
這些情況，都能引起鼻塞
一、生理性鼻塞
生理性鼻塞常見於嬰兒寶寶，因為鼻腔發育還不完全鼻道狹窄，在碰到冷空氣或者熱空氣的時候，就會容易受到刺激。
例如夏天進出空調房時温差很大，寶寶的鼻粘膜為了適應温度就會自動的擴張和收縮，分泌出更多的粘液(就是鼻涕)保護自己。
這很多鼻涕幹了之後就會變成鼻伽(就是鼻屎，哈哈)，鼻屎太多就會引起孩子鼻塞了。
二、感冒
感冒又叫上呼吸道感染，鼻子就是上呼吸道的重要器官。寶媽都知道，孩子要感冒真是太容易了，曾經有寶媽開玩笑説：我家孩子一年就感冒2次，一次4個月，一次5個月。
感冒時，鼻粘膜會受到牽連，引起急性水腫，水腫到一定程度就會堵塞鼻道，引起鼻塞。
三、各種鼻炎
鼻炎根據發病部位、病程、病理，分為了急、慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎等。雖然叫法不一樣，但是他們都有一個最大的共同點——鼻塞。
鼻炎引起鼻塞的原因和感冒有些相似，都是因為受到了感染，引起鼻粘膜充血、水腫，刺激了更多的鼻涕分泌。
為什麼孩子會得各種鼻炎呢?主要有以下兩個原因。
1、感冒遷延不愈，前面説了感冒又叫上呼吸道感染，鼻子長期感染，想不出問題都有點兒難。
2、脾虛。中醫講“肺開竅於鼻”，鼻子和肺是相通的，肺氣虛的孩子鼻子也會受到影響。
既然如此，和脾有什麼關係?
因為脾土生肺金。直白的説就是，脾屬土肺屬金，脾是肺的媽媽。一個體質很差的寶媽，生下來的寶寶體質也會相對較差，這就叫母病及子。
四、腺樣體肥大
腺樣體又叫咽扁桃體，屬於一種淋巴組織，和扁桃體一樣是保衞呼吸道的衞兵。
正常情況下，腺樣體會在10歲左右慢慢萎縮，但是現在越來越多的孩子不僅沒有萎縮，反而出現肥大，這是為什麼呢?
普遍引起腺樣體肥大高發的原因，還是來自於積食，而引起積食的根本原因就是脾虛。
因為積食以後肺胃的虛火就會上延，上攻到咽部就是咽炎，攻到鼻子就容易引起鼻炎，攻到咽喉容易扁桃體炎，攻到腺樣體就容易腺樣體肥大。
有的寶媽發現，一點點大的孩子睡覺打呼嚕，呼吸音很重，甚至要張嘴呼吸，但是又沒感冒和其他症狀，那很有可能就是腺樣體肥大了。
五、異物堵塞
異物堵塞引起的鼻塞不常見，但是也不少。
如果孩子中午還好好地，下午突然就説鼻子堵死了，那寶媽就要引起警覺，該去醫院時一定不能拖。
孩子對周圍的各種事物都有很強的好奇心，但卻完全不知道危險。異物堵塞氣道不是小事，寶媽千萬要重視起來，平時做好安全教育，最大可能的避免不必要的情況發生。
這樣做，不讓呼吸成為負擔。
不同原因引起的鼻塞，自然也有不同的方法來調理。
第一步：生活調理
1、正確擤鼻涕
輕輕壓住孩子一側鼻翼，然後擤出對側鼻腔的分泌物，另外一側也用同樣的方法。兩個手指同時捏住孩子鼻孔兩側，再讓孩子用力擤鼻涕，這樣是是不對的哦。
2、保暖
嬰兒要戴帽子保護囟門，避免受涼。適當的提高室內的温度，也可以緩解鼻塞的症狀。
3、熱燻法
孩子鼻塞難受時，可以倒一杯熱開水，讓蒸騰的水蒸氣燻一燻鼻腔，並對着杯口做深呼吸2分鐘左右。
4、熱敷迎香穴
用濕的熱毛巾或紗布，敷在孩子鼻子根處迎香穴的位置。寶媽熱敷之前可以在自己手腕上試試温度，避免燙傷孩子。
5、泡腳
有句話叫“陽氣足百病除”，經過了一個被空調掏空陽氣的夏天，來到了最需要陽氣抵禦外邪的秋冬，不給孩子驅寒温陽，這個冬天怎麼能過得安穩?
睡前泡腳既能驅寒温陽，還能幫助睡眠，大人孩子都能用，一舉好幾得。
第二步：體質調理
調理脾胃。
脾胃被稱為後天之本，重要性不言而喻。脾的作用是主管身體裏的運化，化解食物吸收營養，再把營養運送到各個臟腑。
脾虛了，吃的食物多化的食物少，就會出現積食;積食產內熱，虛火上炎就會引起孩子鼻炎、腺樣體肥大、咽炎等情況。
化的食物少，運的營養也就更少，各個臟腑連吃都吃不飽，哪還有能力去抵禦外邪，去保衞孩子呢。