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新生兒頭三個月要“抱睡”?這三點好處,寶爸寶媽要知道

由 太史憶秋 發佈於 健康

照顧新生寶寶對於很多父母來説是一個很大的考驗,新生兒生活的方方面面都是大有講究的,所以父母心中難免也會有一些慌張。而新生兒出生後的幾個月內,睡眠時間相對事比較長的,這個時候是否應該''抱睡''也令很多父母苦惱不已。

新生兒頭三個月要''抱睡''嗎?

小蕊是一個新手媽媽,寶寶出生之後,每天除了喝奶換尿布的時候,基本上都處於睡眠階段。一開始小蕊還想着''抱睡''的方式,當''抱睡''了一個星期之後,她覺得這種方式有些累。

而她也看到網絡上有些評論説''抱睡''容易讓孩子養成習慣,沒有抱就不入睡,於是小蕊就停止了''抱睡''的方式。但慢慢的她卻發現寶寶變得很難哄睡,每一次哄睡都容易啼哭。

一開始小蕊以為是自己前幾天''抱睡'',所以寶寶習慣了。但和家裏的老人談起時,老人卻表示,這恰恰是沒有''抱睡''帶來的''副作用'',寶寶缺乏安全感,所以就會出現入睡難、啼哭的情況。

而小蕊半信半疑,但為了孩子着想,她還是選擇了''抱睡''的方式。慢慢的,孩子也能夠更快速的入睡,而隨着寶寶月齡的增加,到了四五個月的時候,在沒有''抱睡''的情況下,也能夠很好的入睡。

新生兒前三個月''抱睡''大有好處

父母都會擔心孩子對''抱睡''有所依賴,而涼山彝族自治州第一人民醫院兒科醫生石豔表示,3個月的寶寶其實還沒有記憶力,所以並不會養成''抱睡''的習慣。相反的,''抱睡''對於新生兒有三個好處:

1、建立安全感

實際上,新生兒在媽媽子宮當中時,一直是被羊水包圍的狀態。而他們出生之後,環境的變化容易讓他們感覺到不安,所以這個時候寶寶的安全感就會有所下降。所以''抱睡''其實是在模擬寶寶在子宮中的狀態,增強他們內心的安全感。

2、拉近親子距離

通過''抱睡''的方式,其實能夠讓新生兒更加熟悉父母的''味道'',而且在父母的人懷抱中,寶寶也會得到愛撫,所以這在一定程度上能夠拉近新生兒與父母之間的心理距離。

3、睡眠質量更高

睡眠對於寶寶身心的發育起着很重要的作用,而父母的''抱睡''能夠很好的安撫寶寶的情緒,所以寶寶在入睡之後也能夠更加的安穩,他們的睡眠質量也會更高。

3個月後,建立寶寶的睡眠規律

1、獨立入睡

寶寶出生3個月後,記憶力也會慢慢的加深,所以這個時候爸爸媽媽要開始讓寶寶獨立入睡。像是在父母的大牀旁邊安置一個小牀,在哄睡之後讓寶寶在小牀上入睡。

2、合理的環境

環境對於寶寶的睡眠規律也有重要的影響,一般來説,當寶寶入睡時,父母就要儘量保證環境不要過於嘈雜,同時睡眠環境的光線不能夠過強,這樣才能夠讓寶寶睡的更加踏實。

寶寶成長的每一步都是至關重要的,所以父母一定要小心謹慎,千萬不能夠想當然。如果遇到難以解決的問題,就要及時的尋求專業人士的意見,確保寶寶的身心健康。