原標題：從小姐姐到老阿姨，衰老“提速”可能是因為這些食物
現代社會各種工作、生活壓力，本來就讓人精力透支。很多人看上去比實際年齡“成熟”很多，90後被認成85後更是窩心。
我們都希望衰老來得晚一些，再晚一些，想了各種辦法要留住青春，運動、飲食、醫美，能嘗試的一一嘗試。然而從被叫小姐姐，到自認老阿姨，還是沒能減慢衰老的進程。
可是你知道嗎，未老先衰是由多種原因造成的，但是常吃某些易催人早衰的食物，是其中的一個重要因素。
導致女性未老先衰的食物
愛美的你，一定要注意生活中的這些食物：含鉛食品、醃製食品、黴變食物、含水垢的水等，因為它們真得會上你“未老先衰”！
首先，當人體攝鉛過多時，會直接破壞神經細胞內的遺傳物質“脱氧核糖核酸”的功能，不僅人臉色灰暗，過早衰老，更嚴重的後果是容易讓人患痴呆症，比如常見的油炸膨化食品、爆米花、皮蛋、罐頭食品，還有貝殼類的海鮮等等。
第二，醃製食品。在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易轉化成亞硝酸鹽。它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質。人吃多了此類食物，易患癌症，並易早衰。
第三、黴變食物。糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等發生黴變時，會產生大量的病菌和黃麴黴素，這些發黴物一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、煩躁、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌、致畸形，並促使人早衰。
當然，現在很少有人主動去吃黴變食物，但一些安全衞生沒有保障的小餐館，一些無良的食品企業，為了追逐利潤，往往低價回收這些，然後二次加工出售。所以在外就餐或購買食品時，一定要選正規企業，知名品牌的東東，畢竟入口的食物，安全性最重要。
第四、含水垢的水。這個是最容易被忽視的一環。
當你的茶具或水具因為使用時間過久產生水垢，而你經常飲用這些水具裝的水，就有可能引起消化、神經、泌尿、造血、循環等系統的病變，導致衰老。
這是因為水垢中含有較多的有害金屬元素，如鎘、汞、鋁等。這些重金屬一但在體內蓄積超過限度，就會顯現出致病毒性。從肌膚到內臟，都會反映出一種病態，美麗的容顏也會離你越來越遠。
所以，愛美的你，特別是MM們要想讓自己更年輕漂亮，保持與自己實際年齡更為年青的狀態，就一定要遠離這些讓自己衰老”提速“的食物。